Thứ sáu, 10/02/2023, 08:52 AM

Vượt qua cám dỗ

HT. Viên Minh

Cháu có câu hỏi là khi có mấy dòng suy nghĩ mang cám dỗ đến, có phải cháu nên quan sát suy nghĩ không ạ.

Câu hỏi:

Cháu thưa Thầy,
Xưa cháu bị trầm cảm rất đau khổ, nhưng nhờ học được cách quan sát suy nghĩ và chấp nhận nên vượt qua được. Cứ tưởng làm y như vậy thì cũng vượt qua được cám dỗ.
Nhưng mà mỗi lần cám dỗ đến, cháu định bụng là chấp nhận nó, quan sát suy nghĩ chứa cám dỗ đó một hồi thì nó sẽ đi thôi. Nhưng lần nào cũng vậy, cháu chỉ quan sát suy nghĩ được một lúc là cháu lại làm theo cám dỗ, rồi sau đó rất hối hận.
Cái này làm cháu rất mệt mỏi không biết nên làm thế nào, như một vòng tròn không hồi kết.
Cháu mong Thầy chỉ bảo cho một phương pháp vượt qua cám dỗ ạ. Nó hại hơn cả bệnh trầm cảm ngày xưa nên cháu không biết làm thế nào.
Cháu cảm ơn Thầy.

Trả lời:

Đó là tại cháu nghĩ hướng tiêu cực, thiếu tự tin thôi! Không gì không vượt qua được nếu cháu luôn sáng suốt rõ biết mình trong mọi sinh hoạt đời sống hàng ngày.

Theo: Trung tâm Hộ tông

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.