kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
9 chức năng của chánh niệm
Kiến thức 26/04/2022, 11:37Chức năng của chánh niệm là đưa tâm trở về thực tại, hay nói cách khác là giải thoát tâm ra khỏi những hệ lụy do đánh mất chính mình trong điên đảo mộng tưởng (saññâvipallâsa).
Làm sao sống bận mà không rộn?
Sống an vui 22/04/2022, 16:12Dường như chúng ta, ai ai cũng luôn tự tìm cho mình một "lý do" để mà bận rộn, mà chưa hề bao giờ biết cách "nếm" được hương vị cuộc sống của mỗi ngày.
An nhiên trong giờ phút này, đó là hạnh phúc
Sống an vui 12/04/2022, 14:34Sở dĩ người ta đau khổ là vì đang ở trong hạnh phúc mà không chịu hưởng, cứ kiếm tìm. Nếu chúng ta ngồi đây mà tâm không lo nghĩ, không sợ sệt, không buồn rầu thì có hạnh phúc không? Ngay đây là hạnh phúc.
Chánh niệm giúp ta ôm ấp và hiểu rõ đau khổ
Sống an vui 11/04/2022, 09:09Thực tập chánh niệm đòi hỏi khi làm bất cứ việc gì cũng làm hết lòng, đầu tư một trăm phần trăm tâm ý vào cả những việc đơn giản nhất như nhặt một cây bút, mở một cuốn sách hay thắp một nén hương.
10 cách để sống và làm việc như một Thiền sư
Sống an vui 07/04/2022, 08:54Cách sống của các thiền sư thực sự là một niềm cảm hứng cho chúng ta. Họ sống đơn giản, chú tâm và tỉnh thức, bình an và thư thái trong đời sống hàng ngày.
Sống trọn vẹn từng ngày
Sống an vui 25/03/2022, 10:11Bạn chớ phí phạm thời giờ hoặc lời nói một cách vô trách nhiệm. Cả hai điều đó một khi mất đi sẽ không khi nào bắt lại được. Cuộc đời không phải là một đường chạy mà nó là một lộ trình mà bạn hãy thưởng thức từng chặng đường mình đi qua.
Vượt lên chính mình
Sống an vui 23/02/2022, 10:32Sống chánh niệm và thận trọng, dõng mãnh bước qua những ''đam mê vực thẳm'' của bạn để tránh xảy ra những hậu quả tang thương.
Tháo gỡ nội kết
Sống an vui 22/02/2022, 08:22Khi ai đó nói với ta một câu không đẹp, nếu ta hiểu vì đâu mà họ nói với ta như vậy, ta không giận thì ta không có nội kết. Trái lại khi ta nghe nói như vậy, ta không hiểu vì sao, ta thấy giận và như vậy là ta có nội kết.
Khi thấy phiền não chúng ta nên làm gì?
Hỏi - Đáp 18/02/2022, 10:29Ngài dạy rằng: "Khi chánh niệm, chúng ta thấy những phiền não sanh khởi trong tâm nhưng chúng ta không có quyền lực gì để xua đuổi chúng. Như vậy, khi thấy phiền não chúng ta nên làm gì?
Bất mãn lấy đi mất định tâm của bạn
Sống an vui 17/02/2022, 20:52“Tâm không định tĩnh, bây giờ nó đang bất an”. “Tôi đang thất vọng, và những suy nghĩ động loạn đang đến”. Nó tước đoạt sự tập trung của bạn và lấy mất đi sức mạnh cần có để giao tiếp một cách thoải mái.
Sống cho trọn vẹn kiếp người
Sống an vui 27/12/2021, 23:41Có rất nhiều chuyện, trước khi kịp quý trọng thì đã thành chuyện xưa. Có rất nhiều người, trước khi kịp để tâm thì đã thành người cũ. Cuộc sống không bán vé khứ hồi - mất đi vĩnh viễn không có lại được! Con biết không?
Đức Phật và câu chuyện “cày ruộng và gieo hạt”
Kiến thức 25/03/2019, 19:00Nếu mặc áo Phật, ở nhà Phật mà không siêng năng, vận dụng trí tuệ cày xới mảnh đất tâm để gieo hạt chánh niệm tỉnh thức nhằm gặt hái giải thoát, Niết-bàn để lợi đạo ích đời thì không xứng đáng được nhận thí và cũng không phải là ruộng phước tốt cho chúng sinh gieo trồng.