Bàn về lòng biết ơn

Câu hỏi:

Thưa thầy,
Con muốn hỏi về lòng biết ơn. Trước đây con có từng thực hành về việc cảm ơn mọi thứ xung quanh mình, hồi đó cuối ngày là con viết, mỗi lần viết con viết được rất nhiều thứ từ giọt nước mình uống hay từ ánh nắng mặt trời và từ cách ứng xử của mọi người với con. Cảm giác của con là rất tích cực. Nhưng sau này một thời gian khi con mở cuốn sổ đó để đọc lại thì con thấy tình cảm đó của con rất mạnh mẽ, thậm chí là hơi "quá" khi yêu đời và tích cực như vậy, là do con tưởng tượng và nghĩ thế giới màu hồng. Con đọc thì thấy mọi người nói cứ cảm ơn mọi thứ xung quanh cuộc đời sẽ lạc quan, con thấy đúng nhưng con băn khoăn vì con có trải nghiệm chân không chạm đất. Con nghĩ học thiền thì sống thực tế với đúng cảm nhận của mình thì hơn, nên giờ con không biết nên làm sao. 

Trả lời: