450
Bao dung và kiên nhẫn đến từ sự tĩnh lặng
Hành trình tu tập không phải là sự cố gắng làm cho mình hoàn thiện hơn, mà là bao dung hơn với những thứ chưa hoàn thiện trong mình. Đủ bao dung và kiên nhẫn, phiên bản hoàn thiện của chính mình sẽ biểu hiện một cách tự nhiên.
Càng đi sâu vào chính mình, càng tĩnh lặng, bạn sẽ càng thấy rõ hơn về cái "tôi" - nó thực sự không đẹp đẽ như trước giờ nó vẫn nghĩ hay tưởng tượng.
Đôi khi bạn tự hỏi, lòng trắc ẩn của mình ở đâu, sự nhường nhịn của mình sao không còn thấy nữa, ý chí mạnh mẽ đi đâu rồi... thay vào đó là một chút ích kỷ, một chút ghen tị, một chút sợ hãi, một chút gì đó tiêu cực. Đôi khi, "một chút" đó lấp đầy tâm trí bạn.
Những lúc như vậy, bạn đừng tự trách mình, hoặc thúc ép bản thân mình hãy làm điều tốt, tích cực lên đi. Việc duy nhất bạn có thể làm tốt nhất lúc này là lặng yên. Lặng yên ở đây là không đánh giá, phán xét, hay yêu cầu chính mình cần phải làm gì.
Trong cái lặng yên đấy, bạn sẽ thấy nhiều hơn. Lặng yên, tự khắc bạn có sự bao dung với những điểm chưa tốt của mình. Bạn sẽ thấy chúng ăn vạ, hờn dỗi, gây sự chú ý, khổ đau hoặc gào thét trong thân và tâm - như một đứa trẻ. Còn bạn, như một người cha, người mẹ, lặng yên, điềm tĩnh, luôn có mặt, kiên nhẫn chờ đứa trẻ ấy qua cơn nổi loạn.
Lặng yên, bạn sẽ thấy, cái tôi, hay những điểm "xấu xí" của bản thân chỉ là một phần rất nhỏ. Bạn vẫn thấy rõ nó, nhưng nó chỉ là một nét vẽ điểm tô cho toàn bộ bức tranh cuộc sống đầy sắc màu mà bạn vẫn đang được thưởng thức mỗi ngày.
Sự tĩnh lặng đó đủ không gian để bạn thấy, kể cả khi bạn ích kỷ, thì cuộc đời vẫn yêu thương dành tặng bạn quá nhiều thứ: những người thương xung quanh vẫn quan tâm, những người lạ dù chỉ lướt qua vẫn mỉm một nụ cười với bạn. Hoặc giả như, chưa đủ duyên gặp được người tử tế, thì bạn vẫn nhận được những điều màu nhiệm từ việc tận hưởng sâu sắc vẻ đẹp mà nhành hoa, ngọn cỏ, tiếng chim hót... gửi trao.
Bao dung và kiên nhẫn đến từ sự lặng yên đó sẽ ôm lấy những điểm còn thiếu sót từ bạn, và cả từ những người xung quanh bạn. Từ đó, tình thương đích thực - tình thương vô điều kiện hiển lộ.
Lặng yên nghe đời làm thơ
Lặng nghe gió kể chuyện vui
Lặng im thấy hoa cười với ai
Về đây sao lòng thảnh thơi
Giọt bình an vương cánh hoa
Lặng yên ngồi nghe ai thì thầm lời thương...
Thương không vấn vương...
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Chọn nghề sát sinh, tự mình chịu lấy quả báo đau đớn
Phật pháp và cuộc sống
17:00 30/05/2026
Trong giây phút kinh khủng này, Đào vừa giãy giụa vừa bất giác nhận ra cái cách ông bác sỹ cầm dây thọc xuống bụng cô không khác gì cái cách cô vẫn thường cầm những chiếc xiên bằng kim loại, thọc qua thọc lại vào mình những con cá kèo ở trong căn bếp của quán ăn cô làm việc.
Tuỳ bút: Lên đồi cao sáng ngày mưa
Phật pháp và cuộc sống
16:19 30/05/2026
Vậy là trời đã mưa. Cơn mưa mùa hạ. Cứ như ta đã chờ trông cơn mưa này từ một tháng qua, ngóng một cơn mưa giải nhiệt suốt một tuần lễ nóng bức diễn ra Đại lễ Phật đản.
Cộc cằn ở nhà nhưng mặn mà với thiên hạ
Phật pháp và cuộc sống
16:06 30/05/2026
Trong cuộc sống, vẫn tồn tại một nghịch lý khiến nhiều người trăn trở: có những người ra ngoài luôn vui vẻ, hòa nhã, sống hết lòng với thiên hạ nên được bạn bè, đồng nghiệp yêu mến; nhưng khi về nhà lại trở nên cộc cằn, khó chịu với chính những người thân yêu nhất.
Đôi mắt ướt tuổi vàng khung trời hội cũ
Phật pháp và cuộc sống
15:53 30/05/2026
Tự nhiên tôi nhớ đến một câu thơ của Thiền sư Tuệ Sỹ khi đi xem tranh của nhà văn, họa sĩ Đinh Tiến Luyện.
Xem thêm
