Biết ơn niềm đau đã nỗi lên trên để ta học được cách chuyển hóa
Nỗi đau xuất hiện như là những thông điệp báo cho ta biết để ta cần thay đổi điều gì đó trong tâm, ta cần thay đổi thái độ sống nào đó. Nỗi đau nào cũng làm ta đau, nhưng không bao giờ có nỗi đau nào kéo dài liên tục.
Từ nỗi đau trong tiếng Việt mình có nghĩa là niềm đau của ta đã nỗi lên trên, niềm đau của ta đã biểu hiện để cho ta cơ hội nhìn rõ nó.
Trước khi niềm đau nỗi lên cho ta thấy thì nó đã có đó rồi, nhưng dưới dạng chìm. Niềm đau chỉ chờ đủ nhân duyên sẽ nỗi lên, sẽ hiện rõ. Và một khi nỗi đau xuất hiện đây cũng là cơ hội để ta nhìn được nguyên nhân những nỗi đau này đến từ đâu.
Nỗi đau không tự nhiên xuất hiện, nỗi đau nào cũng có nguyên nhân. Chỉ cần ta tìm ra nguyên nhân và không tiếp tục nuôi dưỡng, gieo trồng những nhân đó nữa thì nỗi đau sẽ ẩn tàng.
Nỗi đau xuất hiện như là những thông điệp báo cho ta biết để ta cần thay đổi điều gì đó trong tâm, ta cần thay đổi thái độ sống nào đó.
Nỗi đau là thứ đủ khả năng thay đổi một con người
Nỗi đau nào cũng làm ta đau, nhưng không bao giờ có nỗi đau nào kéo dài liên tục. Mà nỗi đau hoạt động từng cơn (cơn đau) nghĩa là hai nỗi đau luôn có một khoảng cách. Giữa hai nỗi đau luôn có một khoảng lặng để cho ta nhìn kỹ, để cho ta thấu hiểu nội tâm mình.
Hiểu được điều này rồi thì ta sẽ nhận ra người mà ta nghĩ làm cho ta đau, người ấy chỉ là một trong những tác nhân rất nhỏ trong vô vàn nhân duyên để làm nỗi đau trong ta biểu hiện.
Nỗi đau của ta đã có sẵn trong ta trước đó rồi. Vì vậy ta không còn trách mắng hay hận thù người ấy nữa. Thay vào đó ta quay vào trong nhìn rõ nỗi đau của ta để chuyển hoá, để thấy rõ bộ mặt thật của nó.
Chúng ta múc nước trong giếng, nếu giếng không có nước vậy ta có múc được không?
Người khác muống “múc” khổ đau trong ta nhưng trong ta không có nỗi đau nào vậy họ có múc được không? Chắc chắn là không rồi phải không!
Vậy để chuyển hoá niềm đau, nỗi khổ trong ta cách hay nhất và rốt ráo nhất là quay vào bên trong ta và chuyển hoá chúng mà không đỗ lỗi cho những tác nhân bên ngoài dù đó là bất kỳ tác nhân nào.
Biết ơn niềm đau đã nỗi lên trên để ta nhận thấy rõ bản chất của niềm đau ấy và học được bài học chuyển hoá.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Hãy nhẹ nhàng với bản thân, hãy tin rằng bạn xứng đáng
Sống an vui 17:30 22/12/2024Bóng tối lớn nhất không phải là những gì ta đối diện bên ngoài, mà là cách ta nhìn nhận chính mình trong tấm gương của cuộc đời. Nó không đến từ thế giới xung quanh, mà từ những lời tự trách, những suy nghĩ tiêu cực, và những nghi ngờ sâu kín mà ta nuôi dưỡng trong tâm trí.
Uống nước táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày có lợi ra sao?
Sống an vui 16:03 22/12/2024Nước táo đỏ và kỷ tử là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, dưới đây là 4 lợi ích của việc uống nước táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày.
Chuyển hóa năng lượng tắc nghẽn bằng trọn vẹn nhận biết
Sống an vui 07:45 22/12/2024Để chuyển hóa năng lượng, ta không cần phải làm điều gì quá lớn lao, ta chỉ cần thường xuyên trở về với sự nhận biết và an trú trong nó. Điều này có thể giống như một quá trình đơn giản, nhưng lại là chìa khóa để mở ra những thay đổi lớn lao.
Thân bệnh, tâm không bệnh
Sống an vui 07:40 22/12/2024Một khi thân bệnh mà tâm không bệnh, thì dù thân bệnh nặng cũng không vì vậy mà khổ...
Xem thêm