450
Cách hóa giải tâm sân khi gặp nghịch cảnh
Hỏi: Kính thưa Sư khi gặp cảnh không vừa ý tâm sân nổi lên, thì ngay lúc đó mình cần phải thay đổi đối tượng liền hay phải làm sao?
Tâm sân hận làm chướng đạo, mất hết công đức lành
Đáp:
Khi gặp cảnh nghịch thường tâm sân khởi lên. Có nhiều cách hóa giải:
1. Hướng tâm đến một đối tượng hoặc một tư duy nào đó có thể làm cho tâm sân giảm bớt.
2. Thường phát triển tâm từ để tâm sân không có cơ hội phát sinh.
3. Thường chánh niệm tỉnh giác để biết rõ những cảm xúc phát sinh từ thân hay tâm theo cách thiền Tứ Niệm Xứ hoặc Vipassanà (thiền minh sát tuệ).
Chánh niệm tỉnh giác, tức thường sáng suốt biết mình là cách tốt nhất để hóa giải những phiền não trong tâm như tham, sân, si, ngã mạn, ganh tị, v.v...
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
"Ðang làm gì, phải ý thức việc đang làm"
Phật giáo thường thức
08:10 25/11/2025
"Bạn đã tỉnh thức đến mức nào trong đời bạn? Có phải bạn đang nghĩ đến sự tỉnh thức, hay là bạn đang thật sự tỉnh thức ?"
Kiếp trước gieo nhân gì mà kiếp này khổ?
Phật giáo thường thức
08:00 25/11/2025
Trong kinh Phật thường nói: “Nhân quả báo ứng như bóng theo hình, cho dù trải qua trăm kiếp ngàn đời, những điều đã tạo ra không hề mất”…Điều này khuyên răn chúng ta phải hết sức cẩn thận “các điều ác chớ làm, siêng làm các điều lành”.
Mũi tên phiền não
Phật giáo thường thức
19:30 24/11/2025
Đức Phật dạy khi một người bị trúng tên, người ấy không nên thắc mắc tìm hiểu về nguồn gốc mũi tên, ai bắn mũi tên...Việc cần phải làm ngay tức khắc là tìm cách nhổ mũi tên ra khỏi thân để thoát chết trước đã.
Xem thêm
