Thứ tư, 15/10/2025, 19:45 PM

Cần hiểu tâm để sống bình an

Làm thế nào để sống an bình và có ý nghĩa hơn trong thế giới khái niệm?

Cần hiểu tâm để sống bình an  1
Ảnh minh họa. 

Sự bình an tĩnh lặng sẽ đến khi chấm dứt cái muốn

Thiền sinh: Đối với con, sống ở thế giới khái niệm thực tế hơn là ở khóa thiền. Con chọn công việc thay vì nhập thất.

Đáp:

Đúng vậy, thế giới khái niệm là rất quan trọng. Chúng ta đến với khóa thiền chỉ trong 10 ngày, còn hầu hết thời gian chúng ta sống với thế giới khái niệm.

Vậy làm thế nào để sống an bình và có ý nghĩa hơn trong thế giới khái niệm?

Nếu bạn không biết tâm mình, không biết tại sao tâm đau khổ và tại sao nó bình an, thì làm sao bạn có thể sống trong thế giới khái niệm này một cách bình an?

Chúng ta thấy rằng có rất nhiều người đang đau khổ, bị căng thẳng trong thế giới khái niệm. Làm thế nào để bạn sống một cách thư giãn và lợi ích?

Bạn cần biết tâm mình để sống thanh thản.

Khi bạn đau khổ mà bạn không biết tại sao mình đau khổ, vậy thì làm thế nào để bạn có thể tìm được bình an?

Nhiều người trải qua những đêm mất ngủ để suy nghĩ và lo lắng. Họ không biết cách dừng lại vì họ không biết bản chất của tâm.

Đúng vậy, cuộc sống của chúng ta là quan trọng, nhưng chọn sống với sự bình an hay đau khổ, đó là sự lựa chọn của chúng ta.

Và hãy nhớ, nếu chúng ta không biết bản chất của tâm, thì không có cách nào để tâm có thể bình an được. Đó là lý do tại sao hành thiền là rất quan trọng!

Việt dịch: Sirinandi PN.

gg follow

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Mỗi ngày mình chết dần vì điều gì?

Sống an vui 10:36 25/11/2025

Bước tới mỗi ngày là bước lùi sinh mệnh, đừng đợi đến bước cuối cùng, mới thấy mình đã hoang phí cả trăm năm.

5 loại rau củ mùa đông tốt cho sức khoẻ

Sống an vui 05:02 25/11/2025

Nghiên cứu cho thấy, betalain và nitrat trong củ cải đường có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim...

Hãy cứ rủ nhau "đánh bóng" để cuộc đời bớt khổ

Sống an vui 09:22 24/11/2025

Ở đời, có những người thật lạ! Thấy người khác làm việc thiện họ không những không vui mà còn buông ra những lời dèm pha, mai mỉa. Nếu là một người đời thì thái độ này còn có thể châm chước được, nhưng đây là người tu, là Phật tử mà có thái độ như thế thì thật khó mà chấp nhận.

3 loại thức ăn, đồ uống nên kiêng dùng vào buổi sáng để tránh hỏng răng

Sống an vui 05:11 24/11/2025

Các nha sỹ tiết lộ, có một số loại thực phẩm và đồ uống mọi người không nên sử dụng vào buổi sáng để tránh làm tổn thương răng miệng; đáng tiếc là chúng lại xuất hiện thường xuyên trong bữa sáng của rất nhiều người.

Xem thêm