Càng cầu toàn càng dễ thất vọng!

Câu hỏi:

Con chào thầy,
Con nhẹ lòng hơn với vài điều mà con tưởng con không bao giờ đặt xuống được, ví dụ như việc con bày tỏ tình cảm mà người ta liền bảo họ sẽ lấy vợ, hay việc đi làm con gặp người nhiều định kiến với con mà nói lời xúc phạm cá nhân.
Con rất biết ơn những điều Phật pháp đã dạy cho con. Tuy nhiên, nhiều lúc con không tránh khỏi sinh tâm sân si, con vẫn thấy hổ thẹn khi bản thân mình thua kém nhiều người.
Trong đợt covid này, công việc con vẫn bấp bênh, con tưởng đã tìm được chỗ như ý nhưng thực ra lại chưa phải. Những khó khăn nằm ngoài tầm tay của con đến liên tục và con cảm thấy mình mệt mỏi vì tâm trí liên tục phân tán.
Con tự hỏi là do nghịch cảnh thực sự khó khăn hay do con đang dày vò bản thân bởi mong muốn không thực tế? Con cố gắng điều chỉnh mong muốn thì con lại chưa làm được. Con vẫn muốn nhiều thứ, ví dụ công việc thì mong thu nhập tốt, môi trường sếp tốt, và có cơ hội phát triển, thì lúc con không đạt được con cũng tự thấy một phần do bản thân con thiếu sót về năng lực và kinh nghiệm. Vậy con nên làm sao để sáng suốt lựa chọn? Con chưa đủ dũng khí từ bỏ nơi làm việc hiện tại nhưng lại không đủ thông suốt để tập trung ở lại.
Phần về chuyện tình cảm, con thực sự muốn tự bảo mình bỏ cuộc đi, không tìm kiếm nữa nhưng con cứ mãi mong ngóng. Hiện tại, con tham gia trị liệu tâm lý nhưng con vẫn thấy thật sự bế tắc. Chưa bàn đến chi phí tốn kém, con thấy bản thân không còn tin tưởng là mình sẽ lành được những tổn thương hay ngừng kỳ vọng vào một tình cảm nam nữ trọn vẹn.
Con cảm ơn thầy đã lắng nghe con. Con hết sức biết ơn.

Trả lời: