450
"Chánh định: Định nhưng không trụ"
HT. Viên Minh
Dạ con có nên từ bỏ hẳn thiền định luôn không Sư Ông? Xin Sư Ông khai thị cho con thêm con nên làm gì thêm ạ.
Câu hỏi:
Dạ kính thưa Sư Ông. Con nghe Sư Ông giảng rất nhiều. Bây giờ con không thực hành thiền định nữa và chỉ tập trung cho việc nhận biết những thứ đang xảy ra đối với thân tâm. Và điều ấy thật vi diệu. Con đã không còn bị khó ngủ và con cảm nhận được đầu con rất nhẹ, ít bị suy nghĩ lăn tăn và phóng dật.
Giờ Mỗi lần ngồi thiền con thấy hơi khó chịu. Con cảm nhận rằng mình ngồi để làm gì khi mà trong tâm mình đâu có bị suy nghĩ phiền não gì chi phối đâu. Giờ mỗi lần con khởi lên suy nghĩ gì thì con đều biết rõ là mình đang suy nghĩ gì, tâm gì đang hiện diện chi phối.
Ảnh minh hoạ
Trả lời:
Con đã chuyển hướng rất đúng. Tất nhiên không cần định an chỉ (loay hoay trong sắc và vô sắc định), nhưng con có thể ngồi (không cần tư thế nhất định) thư giãn buông xả hoàn toàn và cảm nhận trạng thái tịch tịnh trong sáng tự nhiên của tâm. Đó mới là chánh định: Định nhưng không trụ.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Chủ động tìm kiếm bạn đường hay để tùy duyên phận?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
12:35 26/04/2024
Hỏi: Khi đến lúc phải lập gia đình, tìm một người đi cùng mình để trải nghiệm bài toán cuộc đời thì lúc đó mình nên đi tìm kiếm, hay chỉ đơn giản là cầu nguyện và để pháp tự vận hành. Con rất mong nhận được câu trả lời của Thầy.
Bài học khi sinh ra làm người nữ
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
08:32 25/04/2024
Thưa Thầy, hiện giờ, con vẫn trăn trở về khái niệm "sứ mệnh" cuộc đời mà chồng con luôn nói đến - đó là việc phải sinh ra con cái, nuôi dạy chúng khôn lớn để đền đáp cuộc đời. Đó là lý do chính anh ấy ra đi.
Hạnh phúc trong hôn nhân có hoàn toàn là thuận pháp?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
13:45 24/04/2024
Hỏi: Chồng con bảo mới đầu thích con, muốn chinh phục, khi có cơ hội tiếp xúc nhiều hơn và cùng nhau trải qua nhiều chuyện thì hiểu hơn về con, lúc này tình cảm sâu đậm hơn. Quá trình tìm hiểu dẫn đến yêu và cưới của con có đang thuận pháp không thầy, khúc đầu có phải là tham ái không ạ?
Con không sợ cô đơn, nhưng không rõ lúc về già?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
17:05 23/04/2024
Hỏi: Con không sợ cô đơn, nhưng không rõ lúc về già, khi cơ thể mình bắt đầu thoái hoá đi, chân yếu tay run, hoặc không may đau ốm vào viện không có ai chăm sóc thì không biết phải làm sao? Xin Thầy chia sẻ cho con ít kinh nghiệm trong đời sống một mình khi về già ạ.
Xem thêm
