450
"Chánh định: Định nhưng không trụ"
Dạ con có nên từ bỏ hẳn thiền định luôn không Sư Ông? Xin Sư Ông khai thị cho con thêm con nên làm gì thêm ạ.
Câu hỏi:
Dạ kính thưa Sư Ông. Con nghe Sư Ông giảng rất nhiều. Bây giờ con không thực hành thiền định nữa và chỉ tập trung cho việc nhận biết những thứ đang xảy ra đối với thân tâm. Và điều ấy thật vi diệu. Con đã không còn bị khó ngủ và con cảm nhận được đầu con rất nhẹ, ít bị suy nghĩ lăn tăn và phóng dật.
Giờ Mỗi lần ngồi thiền con thấy hơi khó chịu. Con cảm nhận rằng mình ngồi để làm gì khi mà trong tâm mình đâu có bị suy nghĩ phiền não gì chi phối đâu. Giờ mỗi lần con khởi lên suy nghĩ gì thì con đều biết rõ là mình đang suy nghĩ gì, tâm gì đang hiện diện chi phối.
Ảnh minh hoạ
Trả lời:
Con đã chuyển hướng rất đúng. Tất nhiên không cần định an chỉ (loay hoay trong sắc và vô sắc định), nhưng con có thể ngồi (không cần tư thế nhất định) thư giãn buông xả hoàn toàn và cảm nhận trạng thái tịch tịnh trong sáng tự nhiên của tâm. Đó mới là chánh định: Định nhưng không trụ.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Giáo pháp của Như Lai như một chiếc bè đưa người sang sông
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
14:49 28/10/2025
Kính bạch thầy, con có đọc được một số câu trong Trung Bộ Kinh mà cảm thấy bản thân chưa hiểu lắm, nên mong được thầy giảng giải ạ!
Cái ta thì ưa kết luận
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:27 20/09/2025
Sống ở đời ai cũng có mặt tốt và mặt xấu, khi tốt khi xấu, nên nếu thấy mặt tốt thì ai cũng tốt, thấy mặt xấu thì ai cũng xấu. Chính mình cũng vậy thôi.
Ý thức, tánh biết và tri kiến thanh tịnh
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:08 11/08/2025
Kính thưa Thầy, trong câu Thầy dạy “buông bỏ ý thức để tánh biết tự chiếu”, chúng con thấy câu “buông bỏ ý thức” hơi khó hiểu. Vì sống ai cũng cần có ý thức, giờ lại “buông ý thức” nghĩa là sao ạ?
Bất toàn là bài học cho giác ngộ
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
11:17 04/08/2025
Kính thưa thầy, sao con vẫn không chấp nhận được cuộc sống hiện tại, con lười biếng sống theo sự giật dây của người khác, bị người khác sắp đặt, hứng chịu sự trả thù theo con thấy thì không liên quan gì đến mình, người ta tiếp cận con chỉ vì tiền bạc,... dù con cũng có thấy họ thật sự tốt với con, nhưng nhìn lại cũng chỉ vì họ là chính.
Xem thêm
