450
Chánh niệm và thiền định
Con có 1 thắc mắc là con thấy các nội dung thầy hướng về sống với chánh niệm, nhìn rõ sự thật nhiều hơn là thực hành thiền định có đúng không ạ? Nếu đúng thì giờ con chỉ cần tập chánh niệm nhiều hơn, không phải ngồi thiền để dễ bị sa vào thiền định đúng không thưa Thầy?
Câu hỏi:
Chào thầy,
Con nghe nhiều bài giảng của thầy trên youtube, thấy rất hay. Nhờ các bài giảng đó con đang để trở lại hiện tại nhiều hơn, tâm không còn lạc trôi quá nhiều nữa, lúc đi con quan sát nhiều hơn, giờ con mới thấy rõ cái hành lang hằng ngày con đi qua có những gì, trước giờ mắt con như có 1 lớp bụi mù che lấp tất cả.
Con cảm ơn thầy, Sadhu!
Ảnh minh họa
Trả lời:
Phải, con chỉ cần sống bình thường và sáng suốt rõ biết mọi diễn biến tự nhiên của thân-tâm-cảnh mới đúng là thiền soi sáng thực tại (vipassanā) để thấy rõ vô thường, khổ, vô ngã. Ngồi tập trung tâm vào một đối tượng nhất định dễ rơi vào định chỉ (samatha), trầm không trệ tịch trong an lạc mà thôi!
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Giáo pháp của Như Lai như một chiếc bè đưa người sang sông
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
14:49 28/10/2025
Kính bạch thầy, con có đọc được một số câu trong Trung Bộ Kinh mà cảm thấy bản thân chưa hiểu lắm, nên mong được thầy giảng giải ạ!
Cái ta thì ưa kết luận
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:27 20/09/2025
Sống ở đời ai cũng có mặt tốt và mặt xấu, khi tốt khi xấu, nên nếu thấy mặt tốt thì ai cũng tốt, thấy mặt xấu thì ai cũng xấu. Chính mình cũng vậy thôi.
Ý thức, tánh biết và tri kiến thanh tịnh
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:08 11/08/2025
Kính thưa Thầy, trong câu Thầy dạy “buông bỏ ý thức để tánh biết tự chiếu”, chúng con thấy câu “buông bỏ ý thức” hơi khó hiểu. Vì sống ai cũng cần có ý thức, giờ lại “buông ý thức” nghĩa là sao ạ?
Bất toàn là bài học cho giác ngộ
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
11:17 04/08/2025
Kính thưa thầy, sao con vẫn không chấp nhận được cuộc sống hiện tại, con lười biếng sống theo sự giật dây của người khác, bị người khác sắp đặt, hứng chịu sự trả thù theo con thấy thì không liên quan gì đến mình, người ta tiếp cận con chỉ vì tiền bạc,... dù con cũng có thấy họ thật sự tốt với con, nhưng nhìn lại cũng chỉ vì họ là chính.
Xem thêm
