450
Chánh niệm - Sống trong hiện tại
Muốn sống trong hiện tại phải có chánh niệm ghi nhận luôn luôn. Chỉ cần tâm xao lãng là phiền não phát sanh.
Hãy chánh niệm và sống một cuộc sống đơn giản
Chánh niệm là một tâm sở thiện lành và trong sáng, nó không hoà nhập với những tâm không lành mạnh. Khi tâm không lành mạnh chỉ vừa vấy khởi, tâm không hay biết là chánh niệm liền biến mất.
Phải nuôi dưỡng chánh niệm bằng sự ghi nhận với tâm hay biết, vì phiền não luôn luôn ẩn nấp trong tâm, phiền não không bao giờ bỏ lỡ cơ hội để tạo nghiệp dù là hành động thiện hoặc ác.
Đức Phật dạy cho mình nghiệp báu, nghiệp là hành động. Suy nghĩ tạo ra hành động là nói, cười, đi, đứng, nằm, ngồi do tâm. Tâm đi trước thân theo sau mới có nghiệp quả.
Tâm làm việc là đã có cái nghiệp, tâm làm bất cứ điều gì thì luôn có quả đi theo sau. Tâm suy nghĩ nó tới như bỏ hạt giống rồi thân làm sau. Cây cối khi có trái nó ngọt, nó có trái ngọt hơn.
Tâm của mình không phải như vậy, có khi ngọt, có khi chua, có tốt, có xấu. Khi tâm suy nghĩ thì phải hay biết nó trước. Nghiệp theo mình như bóng theo hình, mình chạy nó chạy, mình ngồi nó ngồi, mình đi nó đi, thì hành động tốt xấu đó nó đi theo mình.
Do vậy, thế gian này con người đâu có giống nhau có người đẹp, người xấu, người giàu, người nghèo, người khỏe mạnh, người yếu, người sống lâu, người chết yểu, người khôn, người dạy đủ hết.
Cho nên đời sống của mình là do nghiệp, nghiệp là hành động thiện hay bất bất thiện mà ta đã tạo ra. Vì thế, suy nghĩ như là hạt giống phải biết nó trước để ngăn ngừa những hành động bất thiện sẽ cho quả khổ đau.
Cho nên phải cố gắng vun trồng chánh niệm, sống trong hiện tại, khi đối tượng dù bên trong hay bên ngoài nó đang xảy ra phải luôn nhớ, luôn ghi nhận niệm. Mỗi một niệm là một giải thoát chấm dứt của một dòng sanh tử luân hồi.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Đến cuối cùng thứ gì sẽ theo ta?
Phật giáo thường thức
10:32 11/06/2026
Người có chánh tín, giữa biến động cuộc đời vẫn không sụp đổ hoàn toàn. Giống như cây có rễ sâu, mưa gió đến, vẫn còn đứng được.
Mùa An cư, Phật tử nên tụng kinh gì?
Phật giáo thường thức
09:17 11/06/2026
Mỗi năm, khi mùa An cư kiết hạ trở về, hàng triệu Phật tử lại hướng tâm về chư Tăng Ni đang chuyên tâm tu học trong ba tháng hạ.
Quản trị bản thân hay quay về chính mình
Phật giáo thường thức
09:13 11/06/2026
Có một nghịch lý rất thú vị trong cuộc sống: Nhiều người muốn quản trị doanh nghiệp, quản trị nhân sự, quản trị tài chính, quản trị dự án, thậm chí muốn thay đổi xã hội, nhưng lại chưa quản trị được chính bản thân mình.
Bình thuốc của Dược Vương và ánh sáng lưu ly của Phật Dược Sư
Phật giáo thường thức
08:10 11/06/2026
Nhiều người hay nhầm Đức Phật Dược Sư với Bồ Tát Dược Vương. Cùng mang chữ “Dược”, cùng gắn với chữa lành và cứu khổ, nhưng đây là hai hình tượng khác nhau trong Phật giáo Đại thừa. Đằng sau sự nhầm lẫn ấy là những thông điệp sâu xa về cách chữa lành thân và tâm mà không phải ai cũng hiểu.
