Chánh niệm giúp gì cho ta?

Hỏi: Để dừng dục, chúng ta cần chánh niệm phải không ạ?

Chánh niệm giúp gì cho ta? 1

- Luang Por Suchart Abhijato trả lời: Đúng vậy. Bạn cần chánh niệm, cần trí tuệ và cần cả định (samādhi). Ba yếu tố này phải được nuôi dưỡng và phát triển cùng nhau.

Đây là con đường tối hậu để đoạn trừ cơn giận. Khi chánh niệm đủ vững, bạn nhận ra những mong muốn đang khởi lên. Khi có trí tuệ, bạn thấy rõ bản chất của những mong cầu ấy. Và khi có định, tâm bạn đủ vững để không bị chúng cuốn đi.

Những bậc Thánh đã chứng đắc quả vị A-la-hán là những người đã đoạn trừ hoàn toàn cơn giận. Trong khi đó, những người ở ba tầng giác ngộ trước vẫn còn một phần sân hận, vì họ vẫn còn những dạng dục vi tế.

Chỉ có chư Phật và các vị A-la-hán là không còn sân hận, bởi các Ngài không còn mong đợi bất cứ điều gì từ bất kỳ ai. Các Ngài có thể tiếp nhận mọi thứ như chúng đến - dù tốt hay xấu - nên không còn lý do để nổi giận.

Với cái nhìn ấy, các Ngài thấy con người như những “đứa trẻ trong tâm”, nên không đặt kỳ vọng, và cũng không khởi sinh bực bội. Khi không còn mong cầu, cơn giận tự nhiên không còn chỗ để phát sinh.

gg follow

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Tân gia thời nay: Giữ hòa khí hay mâm cao cỗ đầy?

Phật pháp và cuộc sống 09:06 03/06/2026

Người muốn cúng chay thanh tịnh, người đòi làm tiệc mặn linh đình để đãi khách tân gia. Vì một mâm cỗ mà sinh ra bất hòa, tranh cãi ngay ngày đầu về nhà mới, liệu ngôi nhà ấy có thật sự còn “có lộc”?

Trưởng thành nội tâm, nền tảng của một đời sống tỉnh thức

Phật pháp và cuộc sống 07:30 03/06/2026

Trong Phật pháp, người ta thường nói nhiều đến giác ngộ, giải thoát, tu tập cao siêu. Nhưng trước khi nói đến những tầng sâu ấy, có một bước rất căn bản mà ai cũng cần đi qua đó là trưởng thành nội tâm.

Từ bi không chỉ ở nơi lời nói, mà trong cách ta sống mỗi ngày…

Phật pháp và cuộc sống 05:53 03/06/2026

Nhiều người nghĩ từ bi là những điều lớn lao: cứu giúp người gặp nạn, làm từ thiện, cúng dường Tam bảo hay thực hiện những việc thiện có giá trị lớn. Nhưng thật ra, từ bi thường bắt đầu từ những điều rất nhỏ trong đời sống hằng ngày, từ cách chúng ta nghĩ, nói và ứng xử với những người xung quanh.

Hình thức chỉ là phương tiện, trọng tâm là sự chuyển hóa bên trong

Phật pháp và cuộc sống 17:15 02/06/2026

Phật pháp là con đường của chuyển hóa, không phải con đường của "trình diễn". Nếu sau một thời gian tu, ta hiền hơn, bớt nóng giận hơn, biết thương người hơn, sống có trách nhiệm hơn, thì đó là dấu hiệu đang đi đúng hướng.

Xem thêm