450
Chinh phục nỗi sợ
HT. Viên Minh
Con mang trong mình nỗi sợ hãi mà con k biết phải làm sao để hoá giải nó, con sợ đêm tối, sợ nghe tiếng nhạc đám tang, sợ nghe tiếng niệm Phật trong cái máy niệm Phật. Đến nay, nỗi ám ảnh đó trong con vẫn cứ tồn tại, mong Thầy cho con lời khuyên được không ạ?
Câu hỏi:
Kính thưa Thầy, con mang trong mình nỗi sợ hãi mà con k biết phải làm sao để hoá giải nó, con sợ đêm tối, sợ nghe tiếng nhạc đám tang, sợ nghe tiếng niệm Phật trong cái máy niệm Phật, con biết nguyên nhân gây ra nỗi sợ đó, chính là vì con từng mất đi 2 người thân 1 anh rể rồi đến chị ruột, con bị ám ảnh lúc nửa đêm chị con tâm trí k tỉnh táo chị đã đứng và nhìn về cánh đồng phía trước và gọi lớn tên của chính mình, con sợ lắm, lúc đó con thương chị con lắm con muốn ai đó hãy giúp đỡ chị con qua cơn bệnh nặng, ..nhưng chị con đã mất vào năm 2015, đến nay nỗi ám ảnh đó trong con vẫn cứ tồn tại, mong Thầy cho con lời khuyên được không ạ. Con cảm ơn Thầy ạ!
Ảnh minh họa
Trả lời:
Đừng để ý đến đối tượng làm con sợ mà quay về cảm nhận nỗi sợ đó mỗi khi nó đến. Mặt khác con nên chú tâm vào hiện tại, rõ biết từng hoạt động của thân tâm. Rõ biết sự thở, rõ biết từng diễn biến khi đi, đứng, ngồi, nằm, khi làm công việc v.v... Sức mạnh của hiện tại sẽ giúp con xoá được những ám ảnh quá khứ.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Niệm Phật đúng nghĩa chính là để chết đi cái ngã ảo tưởng luôn tìm cầu an lạc
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
12:56 22/02/2025
Kính bạch Thầy, "Say rượu thì cai rượu, còn say Đạo thì cai như thế nào ạ?" Con hỏi vậy vì có một người em say sưa tu pháp môn niệm Phật và gặp ai, thậm chí đang nhập thất cũng cố gắng liên hệ ra bên ngoài để kêu réo người này, nhắn gửi người kia phải đến đạo tràng em đang tu tập để được an lạc.
Cần có trí tuệ thì mới có thể từ bi
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
15:01 14/01/2025
Hỏi: Thưa Thầy, người có bồ đề tâm mãnh liệt mà trí tuệ chưa có thì có đưa đến sự giác ngộ hay không?
Sự sống bao hàm cả thường lẫn vô thường
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
12:49 08/01/2025
Thưa Thầy, quá trình sinh-trụ-diệt là điều hiển nhiên của vạn pháp mà Đức Phật gọi là vô thường, vậy vô thường là một quy luật, là sự thật thì nó cũng là thường rồi có phải không? Do quy luật "vô thường là thường" nên nó có tính tự ngã hay sao ạ?
Tại sao Phật giáo lại chia thành Bắc Tông và Nam Tông?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:22 07/01/2025
Kính thưa Sư con mới tìm hiểu về Đạo Phật, thấy đạo mình lại chia thành Nam Tông và Bắc Tông. Con thấy bên Nam Tông cũng là đệ tử của Phật, mà Bắc Tông cũng là đệ tử của Phật, ai cũng là đệ tử của Phật hết mà sao mình lại chia ra như vậy ạ?
Xem thêm
