450
Đời đẹp khi tâm không hẹp
Này bạn! Nếu lòng mình chỉ đủ chỗ cho một vài người thân trong gia đình, thì cái tâm ấy chỉ nhỏ bằng mái nhà. Nếu mình thương được cả xóm làng, thì tâm mình lớn bằng thôn, bằng làng.
Nếu mình mở lòng quý mến tất cả người trong thành phố, thì tâm mình bao trọn một đô thành. Khi lòng mình rộng đến mức có thể thương yêu hết thảy đồng bào, dù quen hay chưa quen, thì tâm ấy lớn bằng cả đất nước.
Và nếu một ngày, mình có thể mở lòng ra mà thương được tất cả chúng sinh trên thế gian – không phân biệt quốc độ, màu da, tín ngưỡng – thì cái tâm ấy đã rộng lớn bằng cả thế gian này.
Không dừng ở đó, nếu mình có thể khởi lòng thương yêu đến cả những chúng sinh vô hình – những ai mình chưa từng gặp mặt, chưa từng biết đến – thì tâm mình đã bắt đầu ôm trọn cả pháp giới, rộng khắp mười phương.
Nhưng bạn biết không, điều ấy không chỉ là chuyện viển vông. Nó bắt đầu từ những điều rất gần. Nếu mình chưa thương nổi… con dâu trong nhà, thì cái tâm ấy còn chưa vượt qua nổi ranh giới gia đình nhỏ. Chỉ khi mình có thể mở lòng ra thương yêu được người ấy, thì cái tâm mới lớn hơn cái ngã của mình.
Nếu mình chưa thương nổi người đệ tử – cho dù người ấy còn nhiều vụng về, khó thương, chướng mắt – thì mình chưa thực sự có một tấm lòng rộng lớn. Bởi thương yêu không phải chờ cho người ta dễ mến rồi mình mới yêu thương. Thương là một nghệ thuật của người tu tâm: thấy người còn đau khổ nên mới cần được thương.
Muốn như vậy, mỗi ngày mình cần luyện tâm qua bốn bước thực tập:
1. Từ – mở lòng ra để ban vui.
2. Bi – cảm nhận nỗi khổ của người khác để dấn thân cứu khổ.
3. Hỷ – vui với niềm vui của người, không ganh ghét, đố kỵ.
4. Xả – buông bỏ cố chấp, thương yêu không điều kiện.
Khi tâm mình lớn ra, hạnh phúc cũng lớn theo. Tâm càng rộng, đường càng thênh thang. Tâm càng sâu, trí càng sáng. Như cổ nhân từng nói:
“Tâm bao thái hư – Lượng châu sa giới”
(Tâm rộng như vũ trụ – Lượng chứa cả muôn loài.)
Hãy về đây với thiên nhiên,
Thân tâm thanh tịnh, nhẹ tênh bụi trần.
Đường xưa rũ sạch phong trần,
Thong dong từng bước, đến gần chân như…
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Giữ tâm ý trong sạch
Sống an vui
09:23 18/11/2025
Trong đời sống con người, tâm (citta) hay ý (mana) đóng một vai trò hết sức quan trọng. Nó là chỗ phát khởi của muôn sự muôn việc ở đời. Sự đời tốt hay xấu, thiện hay ác, vui hay buồn, lạc hay khổ, tất cả đều do tâm ý tạo nên. Đức Phật, bậc thiện xảo về tâm và phương pháp điều tâm, dạy rằng ý dẫn đầu các pháp, ý làm chủ, ý tạo tác; nếu với ý ô nhiễm mà nói năng hay hành động thì theo đó khổ não sẽ phát sinh, như bánh xe lăn theo chân con vật kéo xe.
5 mẹo ăn chay giảm nguy cơ ung thư
Sống an vui
04:27 18/11/2025
Chế độ ăn chay cung cấp nhiều chất xơ, thêm món ăn từ đậu nành, đa dạng nguồn protein, góp phần giảm nguy cơ ung thư.
Đôi khi, giải pháp đơn giản chỉ là sự dừng lại
Sống an vui
13:00 17/11/2025
Không phải lúc nào mình cũng cần tìm một phương pháp phức tạp hay một lời dạy cao siêu cho mọi vấn đề. Đôi khi, giải pháp đơn giản chỉ là sự dừng lại.
Tâm lương thiện tỏa sáng, thơm người mà cũng ấm mình
Sống an vui
08:54 17/11/2025
Người có trái tim lương thiện thì dẫu trải qua mưa giông gió lớn, đi từ núi cao xuống vực sâu, thoáng gặp con người với những thái độ sống khác nhau, vẫn sẽ duy trì một trái tim kiên trì và thuần khiết. Họ bước qua hiện thực của đường đời, cảm hóa môi trường xung quanh, trân trọng bản thân, đối diện với giông bão bằng nụ cười bình thản.
Xem thêm
