Thứ tư, 24/04/2019 11:03 (GMT +7)

| Hà Nội 34°C /57%

Tịnh Độ tông
DỮ LIỆU
Thứ tư, 25/09/2024, 09:28 AM

Giận dữ chỉ là mặt kia của sợ hãi

Gặp những người lớn tiếng quát tháo, đừng sợ! Những người hay quát nạt, lớn tiếng thường khiến những người xung quanh khiếp sợ, cảm thấy họ như có một quyền uy nào đó. 

Nhưng nếu nhìn sâu hơn vào tâm lý của những người này, ta sẽ thấy rằng đằng sau lớp vỏ "ăn to nói lớn" đó, họ thực ra rất yếu đuối, tổn thương và đầy bất an. 

Tiếng quát tháo và sự hung hăng không phải là biểu hiện của sức mạnh, mà là dấu hiệu của nỗi sợ hãi lo lắng bên trong. Họ chính là những người cần được chữa lành.

Ảnh minh hoạ.

Ảnh minh hoạ.

Khi một người không kiểm soát được tình huống hoặc cảm thấy bất an, họ dễ có xu hướng dùng những lời quát nạt để tạo ra ảo tưởng quyền lực. Tiếng nói lớn và thái độ hung hăng giúp họ cảm thấy như mình đang nắm quyền kiểm soát, nhưng thực ra đó chỉ là cách họ đối phó với nỗi sợ mất mát, bất lực hoặc cảm giác bị đe dọa.

Những người hay quát nạt thực ra lại rất dễ bị tổn thương về mặt cảm xúc. Họ không có khả năng xử lý những cảm xúc tiêu cực một cách lành mạnh, nên thường xuyên tìm đến những hành vi cực đoan như la hét, đe dọa. Thay vì đối diện với những cảm xúc sâu kín bên trong, họ dùng cách hét lên để đẩy người khác ra xa, che giấu đi sự sợ hãi, lo lắng hay tự ti bên trong của mình. 

Đặc biệt, cảm giác bất lực sẽ thường là nguyên nhân sâu kín quan trọng nhất. Khi không thể tìm ra cách giải quyết hoặc cảm thấy mình bị dồn vào đường cùng, những người này sẽ lớn giọng, hung hăng đe dọa để lấp đầy khoảng trống và nỗi sợ của mình...

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý kiến của bạn

Vạn sự tuỳ duyên, ắt đời an lạc

Sống an vui 16:11 27/09/2024

Tôi từng là một người luôn mong muốn mọi thứ phải diễn ra theo ý mình. Trong công việc, tôi cố gắng kiểm soát từng chi tiết, không chấp nhận sai sót. Trong các mối quan hệ, tôi luôn kỳ vọng người khác phải hành xử theo những tiêu chuẩn mà tôi tự đặt ra.

Ăn rau lang sai cách gây hại ra sao?

Sống an vui 13:24 27/09/2024

Rau lang cung cấp dinh dưỡng tới cơ thể nhiều hơn khi ăn củ khoai lang. Vitamin khi ăn rau lang cao gấp 3 lần khi ăn khoai lang, vitamin C cao hơn 5 lần, riboflavin cao hơn gấp 10 lần... Vậy ăn sao cho bổ dưỡng, chữa bệnh?

Khi nào thì sự im lặng có giá trị hơn cả ngàn lời nói?

Sống an vui 10:31 27/09/2024

Khi nào sự im lặng có giá trị hơn cả ngàn lời nói? Người xưa có câu rằng: “Học nói thì chỉ mất hai năm, nhưng học im lặng thì phải mất cả đời!”. Trong cuộc đời, sẽ có lúc bạn nhận ra rằng ngàn lời nói chi bằng không nói lời nào. Hãy tham khảo 4 tình huống dưới đây.

Nghịch duyên trong công việc

Sống an vui 07:30 27/09/2024

Hỏi: Bạch thầy, sao con luôn gặp những khó khăn, nghịch duyên trong công việc, trong mọi thứ. Tâm con đang trùng bước, mong thầy cho con lời khuyên.

Xem thêm