Gốc rễ của tâm bất an là gì?
Hỏi: Một Phật tử bị mất laptop, chứa nhiều dữ liệu cần thiết, dù có học Phật, tự nhủ với mình là của đi thay người, nhưng trong lòng thì vẫn day dứt tiếc của, buồn bực không nguôi, hỏi Thầy làm sao cho tâm được yên ổn, bớt buồn phiền?
Sự cố chấp chi phối cuộc đời ta
Đáp:
Mình học cách đối diện với thực tế, dù sao cũng đã mất rồi, cố gắng cũng không tìm lại được, mình có phiền muộn bực bội, thì chẳng những không giải quyết được gì, mà còn làm cho mình khổ hơn mà thôi.
Muốn tâm mình được nhẹ nhàng yên ổn hơn, ta tỉnh tâm quan sát một cách sâu sắc định luật Vô thường của cuộc đời. Không có bất cứ cái gì tồn tại vĩnh viễn. Cao rồi sẽ thấp, hợp rồi sẽ tan, giàu có lúc sẽ nghèo, khỏe rồi có ngày bịnh, có rồi sẽ mất...
Khi ta nhìn nhận thấu đáo như vậy, lòng ta sẽ bớt ưu phiền hơn. Ta tích cực khắc phục hậu quả, mọi việc rồi sẽ qua thôi. Đương nhiên việc này nói chuyện người thì dễ, khi mình thật sự mất của thì mình có tỉnh tâm đối diện được như vậy hay khôn.
Nếu nhìn kỹ, đôi khi trong họa có phúc, trong phúc có họa, mất mát chưa hẳn là chuyện tốt hay xấu.
Nói sâu hơn một chút, gốc rễ của tâm bất an là chấp cái ta và cái của ta. Ta đang mất cái của ta thì ta buồn. Khi ta nhìn thông bớt chấp, sẽ an ổn hơn, thanh thản hơn.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Phóng sanh có thể hóa giải sát nghiệp?
Hỏi - Đáp 10:30 23/11/2024Con người ở trong lúc bệnh hoạn, thậm chí trong tình trạng nguy kịch thì phương pháp cầu cứu nhanh chóng nhất chính là phóng sinh phải không ạ?
Cầu an có phải là pháp của đạo Phật?
Hỏi - Đáp 15:05 22/11/2024Hỏi: Tôi là người theo đạo Phật và muốn hiểu rõ hơn về giáo pháp. Tôi muốn hỏi là cầu an có phải là pháp của đạo Phật? Nếu có thì xin vui lòng chỉ giúp Đức Phật dạy trong những kinh nào?
Đã được truyền thọ Tam Quy và Ngũ giới, vậy có phải ăn chay không?
Hỏi - Đáp 12:55 20/11/2024Hỏi: Tôi đã được truyền thọ Tam Quy và Năm giới, vậy tôi có phải ăn chay hay không?
Cúng vong linh, cúng cô hồn có phải là pháp của đạo Phật?
Hỏi - Đáp 10:18 19/11/2024Tôi là người theo đạo Phật và muốn hiểu rõ hơn về giáo pháp. Tôi có câu hỏi xin quý Báo trả lời giúp: Cúng vong linh, cúng cô hồn có phải là pháp của đạo Phật? Nếu có, xin vui lòng chỉ giúp Đức Phật dạy các điều ấy trong những kinh nào?
Xem thêm