Hành trình để hiểu được tập đế, khổ đế và đạo đế

Câu hỏi:

Dạ thưa Thầy. Trên con đường giác ngộ giải thoát cần phải có khổ, con cần nhẫn nại với cái khổ. Khi 1 tâm sinh khởi thì liền sinh lên những cảm thọ khổ lạc để lại hiệu ứng trên thân, con cần soi sáng lại tất cả những thứ ấy, cũng đồng sinh những tâm thích và không thích thì còn cũng thấy luôn những thứ ấy không cần thay đổi gì cả chỉ cần nhẫn nại và nhẫn nại thì tự động pháp tự làm chỉ cần có 1 ý nghĩ thay đổi thì đã Sai rồi thì đã rơi vào trở thành mất rồi và nội tâm phản ứng như thế nào cũng thấy luôn đôi khi hơi bị căng căng thần kinh đầu 1 tí nếu căng quá thì mình lắng nghe nó thì nó lại dịu xuống. Vì lúc này còn thấy thân và tâm mình luôn luôn sinh rồi diệt liên tục, thấy luôn được nội tâm mình lúc thì đối kháng lúc thì bình thường... Đủ chiêu trò trong đó. Tuy con chưa được nhuần nhuyễn nên có lúc còn hơi mệt rồi con lại thư giãn lắng nghe lại thì lấy lại thăng bằng. Giờ con cứ soi sáng vậy Thầy ạ. 

Trả lời: