Chuyện về một chàng thanh niên. Anh ta buồn bã và tìm đến một vị thiền sư. Anh ta hỏi rằng có những lúc anh ta tưởng chừng như cuộc sống và con người muốn nhấn chìm anh ta. Vậy những lúc như thế anh ta phải làm gì ?

Vị thiền sư không nói gì. Ngài đi lấy hai cái thùng. Một thùng có nước và một thùng trống không. Rồi ngài thả chiếc lá vào cái thùng không. Tiếp theo ngài xách chiếc thùng đầy nước kia từ từ đổ vào cái thùng có chiếc lá.

Bước tới thảnh thơi

Chiếc lá bị nước đổ vào cuốn xoáy trong nước. Nhiều lần chiếc lá cứ lặn hụp như thế. Trồi lên rồi lại lặn xuống. Lặn xuống rồi lại trồi lên. Cuối cùng, khi nước đã đỗ đầy vào thùng thì chiếc lá lặng lẽ trôi trên mặt nước.

Vị thiền sư chỉ vào chiếc lá trong thùng nước và ôn tồn nói rằng nếu anh thanh niên biết thả tâm của mình nhẹ nhàng như chiếc lá này thì dù mọi thứ có chuyển biến nghiệt ngã đến đâu cũng không thể nào nhấn chìm anh ta được.

Mỗi ngày bao chuyện xảy ra. Cuộc đời này có biết bao biến cố. Chẳng cần làm gì đâu. Cùng học hạnh chiếc lá kia. Vậy thôi. Để tâm thảnh thơi. Chỉ quan sát những gì xảy ra. Cuối cùng ta vẫn vượt qua. Và nổi lên trên. Như chiếc lá tâm.