Làm thế nào để dũng cảm hơn trước những nỗi lo sợ?

Câu hỏi:
Con từ nhỏ đã được nghe về những câu chuyện mẹ con kể, rằng bà ấy đã gặp nhiều ma quỷ và bị chúng phá thế nào, rồi bà gặp được đạo Phật. Con từ khi sinh ra đã được mẹ cho biết về đạo, nhưng cái mẹ con dạy lại là những nghi thức đọc kinh cầu nguyện, đến lúc con lớn hơn và nhận thấy những thứ đó không giúp ích được nhiều thì con mới nhận ra tính thực tiễn và vô cùng bình đẳng của đạo Phật so với các tôn giáo khác. Con đã hiểu về những phản ứng trong tâm mình mà con luôn làm ngơ từ trước đến giờ và cách để chuyển hoá nó là dùng vipassanā. Mặc dù con lúc này đã có niềm tin hơn, và con cũng đang từng bước trên con đường chuyển hoá mình, mẹ con thì dù cũng nghe ít pháp thoại nhưng vẫn chưa hiểu về tâm nhiều và bà luôn coi trọng những nghi lễ hơn. Con biết mình không thể nói là mẹ con sai được vì những thứ bà ấy trải nghiệm đều không phải là nói dối, có đôi lúc con cũng gặp và thấy những thứ ở hoàn cảnh bên ngoài xảy ra mà khi kể ra người ta cũng không tin được. Thế nên nhiều lúc con không biết và không tin được vào khả năng của mình, liệu con có bao nhiêu khả năng để thay đổi sự việc, nếu như khi con bị ma quỷ phá thì liệu một người mới bước vào con đường này như con thì có thể làm được gì? Chẳng hạn như những bùa chú hay dự đoán tương lai, chúng đều có thật, con đã chứng kiến và được nghe những người không thể chống lại nó và làm những điều điên rồ, nó làm con thấy sợ và cảm thấy hoài nghi. Nội tâm con bị dằng xé, con cũng thấy mình là người khá nhạy cảm với cảm xúc và thậm chí là cảm xúc người khác, thế nên nhiều lúc con rất đau khổ. Con muốn thay đổi và thử nhưng lại sợ mình sẽ làm sai và lãng phí thời gian. Con cũng không rõ mình mong chờ điều gì vì con biết những lo lắng này là vô ích, nếu con không làm thì sẽ không thay đổi được gì, nhưng xin sư ông cho con biết liệu con người ta có bao nhiêu tự do, liệu con nên làm gì với những cảm xúc không lành mạnh này? Con không muốn sợ hãi hay đau khổ nữa, con cũng muốn mình từ bi và dũng cảm hơn, để không bao giờ bị lạc lối giống như những người đó. Nhưng mà đến tận bây giờ con vẫn chưa làm được gì, con vẫn đau khổ và không ngộ được, thế nên con sợ bản thân con không có năng lực, con hiểu sai cái gì đó và con sẽ làm hỏng việc rồi lãng phí kiếp này, con cứ liên tục sợ và hoài nghi như vậy thầy ạ!
Nếu thầy biết, xin thầy có thể chỉ bảo cho con được không ạ?
Con xin cảm ơn thầy vì đã đọc những dòng này của con ạ. Con thành tâm cảm ơn thầy.

Trả lời: