450
Làm thế nào để đương đầu với sân hận?
Một phụ nữ muốn biết làm thế nào để đương đầu với sân hận. Tôi hỏi cô ta khi cơn giận nổi lên thì sân hận này là của ai vậy. Cô ta trả lời chính là của cô. Nếu sân hận đúng là của cô thì cô có thể bảo sự sân hận này ra đi được không?
Ảnh minh họa.
Sân hận không chịu nghe lời cô ta. Giữ sự sân hận như giữ của riêng sẽ gặp nhiều đau khổ. Nếu sân hận thực sự là của ta thì nó hẳn phải nghe lời ta. Nếu không nghe lời ta thì nó chẳng phải của ta. Tâm sân hận đã đánh lừa ta rồi đó. Đừng ngã theo nó. Dầu tâm vui hay buồn cũng đừng ngã theo nó. Lúc nào nó cũng là thứ lừa dối thôi.
Sự vật vô thường mà cứ cho là bền vững thì chỉ chuốc lấy đau khổ mà thôi.
Phật lúc nào cũng có mặt để dạy dỗ chúng ta. Hãy tự mình tìm thấy. Có hạnh phúc và có bất hạnh. Có vui và có khổ. Chúng luôn luôn có mặt. Hiểu bản chất của vui và khổ là thấy Giáo pháp, thấy Phật. Phật Pháp không xa rời thế gian pháp.
Quán sát kỹ càng ta sẽ thấy hạnh phúc và đau khổ giống nhau. Nóng và lạnh cũng như vậy. Ta có thể chết thiêu vì lửa và chết cóng vì lạnh. Chẳng có gì hơn kém. Hạnh phúc và đau khổ cũng vậy. Ai ai cũng muốn hạnh phúc, chẳng có người nào muốn khổ đau. Niết bàn chẳng có ham muốn. Niết bàn chỉ có an tịnh tĩnh lặng.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Sức mạnh của niềm tin giúp bạn kiến tạo cuộc đời ngoại hạng
Sống an vui
14:30 04/12/2025
Cuộc đời ngoại hạng được kiến tạo dựa trên niềm tin, bạn tin rằng cuộc đời của bạn thực sự ngoại hạng. Nếu bạn không có niềm tin này, bạn cũng sẽ không có động lực và sức mạnh để kiến tạo cuộc đời của bạn trở nên tuyệt vời.
7 thực phẩm chay tốt cho sức khỏe tim mạch
Sống an vui
10:51 04/12/2025
Nhiều loại thực phẩm chay giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách giảm cholesterol, điều hòa huyết áp và giảm viêm.
Cúm mùa và nhồi máu cơ tim: Mối liên hệ nguy hiểm!
Sống an vui
09:37 04/12/2025
Khi thời tiết chuyển mùa, không chỉ nguy cơ cúm tăng cao mà trái tim của bạn cũng đối mặt với nhiều mối nguy tiềm ẩn.
Công nhận chính mình: Đừng để bão dư luận vùi dập ta!
Sống an vui
20:41 03/12/2025
Có một sự thật mà nhiều người phải đi rất xa, trải qua nhiều thương tổn, nhiều vòng luẩn quẩn mới nhận ra: bạn không cần ai công nhận cả. Chỉ cần bạn công nhận chính mình là đủ rồi.
Xem thêm
