Lòng ta đã đủ vững chãi chưa?

Chủ nhật, 15/12/2024, 15:48 PM

Lòng ta đã đủ vững chãi chưa?

Pháp Nhật

Chúng ta hay oán trách số phận, cho rằng mọi điều bất như ý đều do hoàn cảnh đưa đẩy mà quên mất rằng chính mình mới là người thắp lên ngọn lửa phiền não trong lòng.

Một lời nói ác của người khác chỉ là một que diêm, nhưng chính sự chấp giữ, sự gặm nhấm không buông mới làm bùng lên ngọn lửa thiêu rụi tâm bình yên của mình.

Bình yên không tự nhiên mà đến, cũng không phải thứ có thể cầu xin từ bên ngoài. Nó chỉ hiện hữu khi chúng ta chịu buông bỏ những que diêm nhỏ bé đó, chịu rũ bỏ thói quen tự hành hạ mình bằng quá khứ và nỗi đau. Có những cơn giông gió bên ngoài, nhưng có giông gió nào lớn hơn tâm bão bên trong?

Gieo trồng bình yên bằng cách buông bỏ

Người ta thường mải miết đi tìm sự bình yên bằng cách lấp đầy tâm trí mình với những thứ bên ngoài như một chuyến du lịch, một căn nhà mới, một món đồ đắt giá. Nhưng làm sao nước trong hồ có thể lắng trong khi hồ vẫn mãi bị khuấy động? Nếu tâm chưa an, dù ngồi trong tòa lâu đài tráng lệ lòng cũng chẳng thể thấy bình yên.

Bình yên không phải là việc cuộc đời ngừng bão tố, mà là trong cơn bão, lòng ta vẫn tĩnh lặng như mặt hồ thu. Muốn được như vậy, hãy học cách ngừng chạy trốn, ngừng đổ lỗi, và ngừng tự thương hại mình. Hãy quay về bên trong và hỏi: “Lòng ta đã đủ vững chãi chưa?”.

Sự bình yên đôi khi đơn giản chỉ là ngồi xuống, thở một hơi dài và nói với bản thân: “Đủ rồi. Ta không cần thêm phiền não nữa. Ta sẽ tự tha thứ cho mình, tha thứ cho người. Ta chọn bình yên.”

Khi bạn đã tự thắp lên ngọn lửa bình yên, thì dù giông gió nào cũng chỉ là gió thoảng qua.

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý kiến của bạn

Khi bạn cảm thấy giận dữ, ghen tị, hay thất vọng về người khác, đó không phải là dấu hiệu của việc họ sai, mà là cơ hội để bạn quay vào bên trong và tự hỏi: “Điều này đang nói gì về mình?”

Sống không thật, gần Phật vô ích

Sống an vui

10:04 15/12/2024

Sở dĩ phần lớn người ta mệt mỏi và áp lực là họ chưa bao giờ sống thật với sự sống, cứ chạy theo ý muốn và tư duy rồi lấy cái này khỏa lấp cái kia bằng những cách ứng xử của bản ngã mà bỏ quên những thứ vốn đang hiện hữu ngay trong mình.