450
Một chút lửa sân đốt tan cả rừng công đức
Trong các pháp tu của đạo Phật, kiểm soát tâm sân được xem là một trong những điều khó khăn nhất. Bởi sân hận đến rất nhanh, đôi khi chỉ vì một lời nói, một cái nhìn, một sự việc nhỏ nhặt mà ta để cho ngọn lửa trong lòng bùng cháy.
Lời cảnh báo cần ghi nhớ: “Một chút lửa sân đốt tan cả rừng công đức”. Quả thật, có thể ta đã tích lũy công đức qua nhiều năm tu tập, hành thiện, nhưng chỉ một phút nóng nảy, giận dữ, tất cả như bị thiêu rụi trong chốc lát.
Người nóng nảy dễ mất phúc. Mỗi lần nổi giận là một lần năng lượng trong ta bị tiêu hao. Cơn giận không chỉ hủy hoại mối quan hệ, gây đau khổ cho người khác, mà còn tàn phá sức khỏe, làm tổn thương hệ thần kinh, tim mạch, khiến ta suy kiệt cả thân lẫn tâm. Đôi khi, một câu nói thốt ra trong lúc sân hận đủ để tạo nên oán thù kéo dài cả đời, hay gieo nghiệp xấu khiến ta phải gánh chịu quả báo về sau.
Người càng trưởng thành trong trí tuệ, càng hiểu rằng không có gì đáng để đánh đổi bình an bằng cơn nóng giận. Họ học cách ung dung trước sóng gió, giữ tâm an định giữa những biến động. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì họ biết rằng sân hận không bao giờ giải quyết được vấn đề, chỉ làm cho mọi việc rối thêm. Thái độ điềm tĩnh, bao dung mới thật sự là sức mạnh lớn nhất.
Trong giáo lý, Đức Phật ví tâm sân như ngọn lửa. Khi nó bùng lên, cả rừng công đức tích tụ bấy lâu bị thiêu hủy. Người làm nhiều việc thiện mà không biết giữ tâm, để sân hận dẫn dắt, chẳng khác nào người mang bình nước đầy nhưng lại khoét lỗ dưới đáy, nước sẽ chảy hết mà không còn lại gì. Sân hận cũng vậy: nó phá hoại phước đức, khiến ta đi lùi trên con đường tu tập.
Ngược lại, người biết chế ngự cơn giận thì phước lành tăng trưởng. Mỗi lần kìm được cơn sân là một lần tâm từ bi được lớn lên. Khi đối diện với sự xúc phạm, nếu ta giữ được bình tĩnh, ta không chỉ giữ cho mình bình an, mà còn hóa giải được năng lượng tiêu cực từ người khác. Một lời nhịn, chín điều lành - câu nói ấy không chỉ là kinh nghiệm sống, mà còn là pháp tu sâu sắc.
Trong đời sống hôm nay, khi áp lực và va chạm ngày càng nhiều, kiểm soát cơn giận lại càng cần thiết. Ở gia đình, chỉ một lần không kiềm chế có thể làm rạn nứt tình thân. Ở công sở, một phút nóng giận có thể phá vỡ uy tín, sự nghiệp. Ngoài xã hội, bao vụ xô xát, án mạng thương tâm đều bắt nguồn từ vài phút không làm chủ được cơn sân. Mỗi người nếu ý thức được hậu quả, sẽ thấy rằng học cách nhẫn nại, giữ tâm an là hành trang quý giá để sống hạnh phúc.
Thực tập để vượt qua nóng giận không phải là việc ngày một ngày hai, mà là cả một tiến trình. Ta có thể bắt đầu bằng hơi thở: khi giận, hãy dừng lại, thở thật sâu, để lửa trong lòng lắng xuống. Ta cũng có thể quán chiếu vô thường: hiểu rằng những lời nói, hành động của người khác cũng chỉ là thoáng qua, chẳng đáng để ta đánh mất bình an. Quan trọng hơn, hãy nuôi dưỡng tâm từ: nhìn người làm mình giận như một người đang khổ, bởi chỉ có người khổ mới gieo khổ cho người khác. Khi hiểu được như vậy, ta dễ cảm thông hơn là oán hận.
Một chút lửa sân đủ thiêu hủy cả rừng công đức, nhưng một chút nhẫn nại cũng đủ giữ lại cả trời phước báu. Người khôn ngoan không phải là người thắng trong tranh cãi, mà là người giữ được bình tĩnh để không bị cơn giận dắt đi. Người càng tu tập, càng ở tầng trí tuệ cao, lại càng điềm nhiên trước sóng gió, bởi họ biết bình an nội tâm là tài sản vô giá.
Vậy nên, thay vì để cơn giận thiêu đốt công đức, ta hãy học cách giữ tâm an hòa. Hãy để từ bi làm mát lòng, để trí tuệ soi sáng hành động. Khi đó, ta không chỉ giữ được phước lành, mà còn lan tỏa bình an cho những người quanh mình. Và đó mới chính là con đường bền vững để sống hạnh phúc trong thế giới đầy biến động này.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Đừng quá coi trọng lời nói của những người không hiểu rõ bản thân bạn
Phật pháp và cuộc sống
17:30 24/11/2025
Bởi họ chỉ nhìn thấy một phần nhỏ trong câu chuyện của bạn, cái phần được kể ra, được nhìn thấy, được phán xét qua lớp vỏ ngoài. Họ không biết bạn đã đi qua bao nhiêu đêm không ngủ, đã gắng gượng ra sao để mỉm cười, đã bao lần gục ngã rồi vẫn đứng lên.
Vingroup hỗ trợ khẩn cấp thêm 500 tỉ đồng cho miền Trung
Phật pháp và cuộc sống
16:23 24/11/2025
Ngày 24/11, Tập đoàn Vingroup cho biết đã gửi công văn hỏa tốc đến Chính phủ và Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam, đề xuất hỗ trợ khẩn cấp thêm 500 tỉ đồng cho công tác cứu trợ và tái thiết các tỉnh miền Trung đang chịu thiệt hại nghiêm trọng do mưa lũ.
Nhớ mái chùa quê
Phật pháp và cuộc sống
15:41 24/11/2025
Huế quê tôi mỗi làng đều có một ngôi chùa. Tuổi thơ tôi êm đềm trôi qua với bao kỷ niệm đẹp về mái chùa, nơi đã dạy chúng tôi bài học đầu tiên về đạo làm người, về từ bi hỷ xả để bước chân vào cõi đời đầy chông chênh hệ lụy. Những lúc vấp ngã, sóng gió, chênh vênh... tôi lại nhớ về mái chùa quê để nghe lòng bình yên, thanh thản, xua tan đi bao muộn phiền, lắng sâu từ tâm với đời với người...
Thứ duy nhất không phản bội ta chính là nội lực của ta
Phật pháp và cuộc sống
15:00 24/11/2025
Sự ổn định lớn nhất không nằm ở ai đó cam kết ở bên ta, mà nằm ở khả năng ta đứng vững khi họ rời xa. Bởi lời hứa của con người, dù đẹp đến đâu vẫn chỉ là tiếng vọng của cảm xúc nhất thời.
Xem thêm
