Nên Thiền hay lắng nghe Pháp thoại?

Câu hỏi:

Kính bạch sư ông.
Con ở Quảng Trị,con thì tự nhiên có duyên đến với Phật, và cũng tự học ngồi thiền, mà con chỉ xem video các thầy dạy thiền, thuyết pháp xong con tự tu tập, con học thiền mà không biết con đang học loại thiền gì nữa, khi thì con ngồi thiền niệm Phật, có khi thì niệm chú, có khi niệm quán hơi thở, và khi con ngồi mà có các ảo tưởng trong đầu xuất hiện lên, ví dụ trong đầu con khởi lên tham thì con suy nghĩ trong đầu mà nói quán ly tham tôi biết tôi thở ra, hít vào cũng nói như vậy, ngồi được 1 lúc thì người con rơi vào trang thái không khởi lên gì hết có cảm giác người con rơi trong 1 không gian cảm giác rất thoải mái không khởi lên tham sân si, xả thiền ra thì có cảm giác thoải mái được 1 lúc thì quay lại như cuộc sống có tham sân si, con không biết làm sao tu như thế nào để có cảm giác hỷ lạc mãi mãi, mây hôm ni con tự nhiên đến với thầy qua các video thầy thuyết pháp chỉ dạy thì con dựa vào các lời dạy xong đúc kết lại, cũng thật sự nhờ xem các video của thầy mà con được khai sáng nhiều thứ luôn, xong con bắt tay vào tu thiền tuệ mà con ngồi con chỉ quan sát hơi thở ra vào với các vọng tưởng khởi lên thì con chỉ nhìn mà không nói lại vọng tưởng đó, nhưng có khi vọng tưởng nó đến ồ ạt con không biết đấu lại như thế nào luôn ạ với có khi con chấp vào hơi thở, con tu như vậy có đúng pháp không ạ và còn thiếu gì nữa không ạ, mong thầy chỉ dạy giúp con ạ, thật sự con rất yêu Phật pháp muốn được giải thoát khỏi sự luân hồi mà mọi người hay nói, mà con không biết chỗ nào có thể chỉ dạy ạ.
Kính cám ơn sư ông ạ.

Trả lời: