450
Những cách trừ phiền khổ
Muốn có được an lạc và hạnh phúc, chúng ta phải đoạn trừ phiền não, không để nó ngự trị trong lòng. Nhưng đó là việc không dễ dàng gì, vì phiền não có thể xuất hiện mọi lúc, mọi nơi.
Niệm ngưng chấp về thân thể: xả
Niệm ngưng chấp về cảm giác buồn vui: xả
Niệm ngưng chấp về các trạng thái tâm lý: xả
Niệm ngưng chấp vào hoàn cảnh cuộc sống: xả
Hãy xả bỏ những cố chấp riêng tư
Lời thêm:
Ví dụ: bớt chấp vào hoàn cảnh cuộc sống như dù gặp thuận lợi cũng không kiêu căng tự đại dù gặp khó khăn trở ngại cũng không chán nản lùi bước.
Sống trong hoàn cảnh nào, trong vị trí nào khu xử theo vị trí ấy mà không rời tôn chỉ hướng thiện từ bi.
Tập bớt cố chấp, bớt dính mắc, bớt bị trói buộc bởi hoàn cảnh, bởi thân quyến, bởi chính mình.
Bớt từ những thứ dễ bớt nhất
Buông xả từ những thứ dễ xả nhất
Dần đến tập xả những thứ khó xả
Dù chưa thể buông xả, bớt chấp ngay được, nhưng chúng ta hiểu một cách rõ ràng là càng chấp càng khổ, bớt chấp ít khổ, hết chấp, hết khổ...
Như vậy cuộc sống của ta sẽ nhẹ nhàng thanh thản có nhiều niềm vui hơn..
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Những công năng khi trì niệm Chú Dược Sư
Kiến thức
17:00 31/05/2026
Bổn nguyện của Dược Sư Như Lai là trị tất cả trọng bệnh phiền não vềthân và tâm của chúng sinh, cứu độ chúng sinh ra khỏi sinh tử khổ đau.
Bài sám tụng ngày lễ Phật Đản
Kiến thức
15:02 27/05/2026
Mỗi khi quỳ trước Phật đài tụng bài sám Phật Đản, chúng ta thấy rõ lòng mình hơn, nhìn sâu cuộc đời mình hơn và quán chiếu về thân phận của mình nhiều hơn. Điều này có nghĩa, mỗi lần tụng sám Phật Đản là mỗi lần chúng ta nhìn lại quảng đường tu tập của mình.
Truyện cổ Phật giáo: Em bé cúng hoa
Kiến thức
08:15 25/05/2026
Lúc ấy, Phật ở gần thành Xá-vệ, trong vườn Kỳ thọ Cấp Cô Độc. Khi ấy Phật cùng với chư tỳ-kheo đắp y, ôm bát vào thành Xá-vệ hóa trai. Đến ngõ hẻm kia gặp một người phụ nữ ẵm đứa con nhỏ.
Tắm Phật có công đức như thế nào?
Kiến thức
15:32 24/05/2026
Lễ Mộc Dục (Tắm Phật) là một nghi lễ quan trọng không thể thiếu trong các chương trình chào đón Đại Lễ Phật đản hằng năm. Theo kinh quá khứ hiện tại nhân quả, nguồn gốc của lễ tắm Phật xuất phát từ sự kiện Đản sanh của Thái tử Tất-đạt-đa tại vườn Lâm-tỳ-ni.
