Phân biệt thế nào là sống trọn vẹn với sự tức giận
Con bây giờ đang bị nhầm lẫn không biết là khi con giận con đang kìm nén hay là trọn vẹn với cơn giận nữa thầy ạ.
Câu hỏi:
Thầy ơi, thầy có thể giúp con phân biệt thế nào là sống trọn vẹn với sự tức giận và kìm nén sự tức giận không ạ. Con thấy cả 2 đều có nghĩa là không thể hiện ra cảm xúc tức giận của mình để những cái hành động bộc phát không xảy ra. Nhưng con nghe nói kìm nén sự tức giận thì tức giận ngày càng mạnh sau này.
Trả lời:
Trọn vẹn với sự tức giận là không dính mắc vào đó, chỉ cảm nhận như nó đang là chứ không có "ai" tức giận, vì vậy không có sự chống đối hay đè nén trong đó. Còn kìm nén sự tức giận là đã dính mắc vào đó, đã có một cái ta kiểm duyệt đúng sai nên mới có sự chống đối bằng cách đẩy vào vô thức, nếu đủ duyên sẽ bùng lên mạnh hơn.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Con quan sát nhưng không thay đổi được gì?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 15:00 04/11/2024Hỏi: Khi con chán nản thấy mọi sự điều vô nghĩa thì con nên làm gì? Dù con quan sát tâm nhưng không thay đổi được gì và tình trạng này kéo dài mấy ngày. Xin Sư giúp con!
Niết bàn, sinh tử thị không hoa
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 12:48 03/11/2024Xin Thầy giảng về câu “Niết-bàn sinh tử thị không hoa”. Con xin cám ơn Thầy.
Đạo ở ngay chỗ dừng lại mọi tìm cầu
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 13:17 02/11/2024Thầy từng nói Đạo Phật vốn không có giáo lý, và có rất nhiều vị đã phản đối điều này. Vì Tam Tạng Kinh Điển của Phật giáo vô số mà nói “không có giáo lý” sao được!
Không có kiểu học bình yên trong tháp ngà
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 09:40 02/11/2024Hỏi: Thưa Thầy ý nghĩa thật sự của cuộc đời đầy thăng trầm đau khổ này là gì?
Xem thêm