Tại đây, các bạn đã lắng nghe Ni sư Thích nữ Huệ Dâng, trụ trì chùa Long Phước chia sẻ về vai trò của thiền trong đời sống hiện đại: những lý thuyết căn bản và phương pháp thực hành thiền. Theo Ni sư, chúng ta nên duy trì thực tập thiền mỗi ngày để thu nạp năng lượng tích cực, có thể làm chủ thân tâm, tạo ra niềm an lạc cho chính mình.

Sau khi lắng nghe và thực tập thiền, các bạn sinh viên cũng đã có những thắc mắc, chia sẻ về hạnh phúc, khổ đau, tổn thương,… để Ni sư hướng dẫn cách trị liệu, tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.

Được biết, sắp tới, Ni sư Thích nữ Huệ Dâng sẽ kết hợp với Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn tổ chức nhiều khoá học thiền dành cho tầng lớp trí thức, nhất là các bạn sinh viên có cơ hội tìm hiểu và thực tập.