450
Tại sao phải lo nghĩ nhiều?
Thật ra, tương đối mà nói, thì con người cũng cần lo nghĩ, nhưng chỉ nên lo nghĩ những thứ thật cần thiết cho đời sống an vui hướng thiện tích cực, còn những lo nghĩ vu vơ không cần thiết thì nên dứt trừ.
Thông thường, người ít biết tu tập, hằng ngày nên phải bận rộn với trăm công nghìn việc nên đa phần khổ vì quá nhiều lo nghĩ
- Lo nghĩ công ăn việc làm, lo nghĩ cha mẹ vợ con, lo nghĩ kiếm tiền thăng chức, lo nghĩ quan hệ bạn bè, lo nghĩ lấy lòng cấp trên, lo nghĩ quê hương xứ sở, lo nghĩ quá khứ, lo nghĩ tương lai, lo nghĩ hận thù,
Vì quá nhiều lo nghĩ như mớ bòng bong nên đâu có được yên ổn phút giây nào.
Ai cũng cho rằng, hiện nay sống mà không lo nghĩ sao mà sống được?
Thật ra, tương đối mà nói, thì con người cũng cần lo nghĩ, nhưng chỉ nên lo nghĩ những thứ thật cần thiết cho đời sống an vui hướng thiện tích cực, còn những lo nghĩ vu vơ không cần thiết thì nên dứt trừ.
Lời Phật dạy sâu sắc về việc gạt bỏ sự lo lắng để có sống an lạc
Nhiều người muốn không lo nghĩ nhưng cũng không được, đầu óc họ cứ lo nghĩ lung tung, không biết làm sao điều phục...
Nhưng, nhiều người muốn không lo nghĩ nhưng cũng không được, đầu óc họ cứ lo nghĩ lung tung, không biết làm sao điều phục...
Một số cách hữu hiệu dứt trừ lo nghĩ lung tung
- Khi tâm ý lo nghĩ lung tung thì quay về niệm Phật lần chuỗi
- Khi lo nghĩ lung tung thì quay về theo dõi hơi thở, đếm hơi thở
- Khi lo nghĩ lung tung, thì tỉnh tâm hướng suy nghĩ về điều thiện
- Khi lo nghĩ lung tung, thì dừng lại, tập trung nghe một bài pháp phật
- Khi lo nghĩ lung tung thì đọc một quyển kinh, một đoạn sách có ý nghĩa
- Khi lo nghĩ lung tung, thì hãy thiền hành, đếm từng bươc chân thư thả
- Tập trung tâm ý vào công việc, việc làm
- Hướng suy nghĩ vào một chủ đích tích cực, ý nghĩa
- Nghĩ về ý nghĩa cuộc đời, nghĩ về vô thường, khổ và vô ngã.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Nhớ khói đốt đồng trong mùa mưa lạnh
Sống an vui
18:51 18/11/2025
Những ngày mưa dầm mưa dề như thế này, thành phố như khoác lên mình một lớp áo xám sũng nước. Mưa rơi không dứt, tưởng như trời cũng có nỗi buồn riêng, thả từng giọt xuống mà chẳng biết bao giờ chịu thôi.
Cuộc đời ngắn lắm, hãy tạo niềm vui cho chính mình
Sống an vui
15:08 18/11/2025
Hãy nhớ rằng, người khác có thể phán xét bạn, nhưng bạn mới là người sống cuộc đời của mình. Vì vậy, đừng để những suy nghĩ sáo rỗng ấy làm tổn thương hạnh phúc mà bạn xứng đáng có.
Nếu có cơ hội gọi điện về quá khứ...
Sống an vui
15:05 18/11/2025
Có những lúc đời sống chậm lại, không phải vì ta cố tình dừng bước, mà vì lòng chợt muốn “gọi về quá khứ”.
Lắng nghe những nỗi niềm
Sống an vui
12:37 18/11/2025
Mẹ tôi thường vẫn nghe radio vào những buổi sáng khi cha con tôi bước chân ra khỏi nhà; cha đi làm, tôi đi học. Khi trưa trở về, mẹ vẫn lắng nghe âm thanh phát ra từ chiếc máy phát thanh nhỏ.
Xem thêm
