450
“Tâm có chánh niệm thì phiền não sẽ không xen vào được”
Niệm tâm là theo dõi phản ứng của tâm. Ngoài giấc ngủ ra, bất cứ giờ nào mà tâm hoạt động, chúng ta sẽ thấy nó có tham, có sân, có si, đó là phản ứng của tâm trước đối tượng.
Phát triển tâm định bằng niệm hơi thở
- Khi thích đối tượng thì tâm tham phát sinh
- Khi không thích đối tượng thì tâm sân phát sinh
Khi thấy như vậy thì chúng ta phải làm thế nào?
Chúng ta không trốn tránh nó. Chúng ta biết tâm đang có tham trong phút giây tham sanh lên, biết tâm đang có sân trong giây phút sân sanh lên.
Còn tâm si hoạt động như thế nào?
Trong tham cũng có si và trong sân hận cũng có si. Không có mặt của tham và sân thì si hoạt động một mình, si mê có nghĩa là không biết.
Ví dụ, khi một người đang đứng mà không biết mình đang đứng, thấy mà không biết mình đang thấy, nghe mà không biết mình đang nghe, có thân mà không hay biết gì... thì tâm người đó đang có si.
Si mê là quyên, quyên đến nỗi không thấy tâm, tâm đi lang thang trong quá khứ cũng không thấy, tâm đi trong tương lai cũng không hay.
Đôi khi người ta nói chiêm bao ban ngày là như vậy đó.
Chúng ta đang thực tập để có tâm định và tâm giải thoát, nên thiền sinh phải luôn luôn có chánh niệm cả ngày lẫn đêm.
Tâm sở chánh niệm luôn luôn đi liền với tâm hay biết để tạo điều kiện không kẽ hở cho những tâm sở bất thiện khác có thể xen vào.
Tâm sở chánh niệm làm chức năng người gác cửa - khi nhà có người gác cửa thì tự nhiên kẻ xấu không vào được.
Cũng vậy, tâm có chánh niệm thì phiền não sẽ không xen vào được.
Trích trong: Có Bấy Nhiêu Đó Thôi.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Nghiệp không giết hại - Quả báu của trường thọ
Phật giáo thường thức
17:24 03/06/2026
Sinh mạng là điều quý nhất đối với mọi loài. Người tôn trọng sự sống sẽ nhận được quả báo được sống lâu...
Hiểu rõ trình độ của mình, từng bước một mà tiến
Phật giáo thường thức
15:20 03/06/2026
Trước khi vội vàng học những điều sâu xa, ta cần dừng lại và thành thật hỏi: Hiện tại, mình đang ở đâu?
Người càng là bậc thiện nhân thì càng ít ngã mạn
Phật giáo thường thức
14:16 03/06/2026
Có những người học rộng hiểu nhiều, kiến thức và sự hiểu biết rất phong phú. Nhưng chính vì có nhiều kiến thức nên lại sinh tâm ngã mạn.
Vì sao trong kinh viết “các ông Bồ-tát” nhưng nhiều tượng Bồ-tát lại mang hình tướng người nữ?
Phật giáo thường thức
11:25 03/06/2026
Đọc kinh Phật, nhiều người thường bắt gặp những câu như: “Các ông Bồ-tát”, “này thiện nam tử”, “các vị Bồ-tát thưa rằng...”. Thế nhưng khi bước vào chùa, nhất là ở Việt Nam, Trung Quốc, Nhật Bản hay Hàn Quốc, người ta lại thấy không ít tượng Bồ-tát mang dáng vẻ dịu dàng của một người nữ. Điều này khiến nhiều Phật tử thắc mắc: rốt cuộc Bồ-tát là nam hay nữ?
Xem thêm
