450
Tập buông, một lối sống trí tuệ
Suối Thông
Trong cuộc sống, rất nhiều khi buông bỏ là một dạng giải thoát, là sự lựa chọn của tâm thái, là sự thức tỉnh của tâm hồn, một lối sống trí tuệ. Vậy chúng ta cần buông những gì?
Buông bỏ áp lực. Mỗi ngày chúng ta phải trải qua rất nhiều chuyện, vui buồn có đủ. Nếu để hết trong lòng dễ khiến tâm tình phức tạp, suy nghĩ theo đó sẽ rối ren. Nên biết bỏ bớt những niềm đau không cần thiết, mới có chổ trống đặt để điều vui vẻ. Vì thời gian, không gian mỗi người đều có hạn, hết chổ rồi thì không thể để thêm những điều mới mẻ.
Buông bỏ phiền muộn. Niềm vui đôi khi rất đơn giản, chỉ cần bình tĩnh tiếp nhận hiện thực, thực tập lối sống tùy duyên, dùng tâm thái tích cực đối diện các may rủi trong đời, nhớ nghĩ đến những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Cứ kiên trì như thế thì mặt trời sẽ chiếu vào tâm hồn bạn, xua tan bóng tối sợ hãi và mây mù ủ rủ, các muộn phiền theo đó cũng bay đi.
Tâm phải biết buông bỏ thì đời mới hạnh phúc, cuộc sống mới an nhiên
Ảnh minh họa.
Buông bỏ tự ti. Đầu tiên là xóa bỏ hai chữ “tự ti” ra khỏi từ điển cuộc đời. Bạn không nhất thiết phải là vĩ nhân, nhưng chúng ta đều có khả năng trở thành người có nội tâm vững vàng. Hãy tin tưởng bản thân, xách định vị trí và hướng đi cho mình rồi thì kiên trì thực hiện, chúng ta nhất định sẽ là người có giá trị.Buông bỏ sự lười nhác. Làm người phải biết phấn đấu để thay đổi đời mình, đừng chỉ ngồi một góc rồi ngưỡng mộ cuộc sống kẻ khác. Chỉ cần có mục tiêu, có cố gắng, đem các việc hằng ngày luyện cho thành thục, điêu luyện rồi thì bạn chính là chuyên gia trong công việc của mình.
Buông bỏ tiêu cực. Cuộc sống này, chẳng ai là chưa từng kinh qua thất bại, người lạc quan sẽ thấy thất bại là sự chuẩn bị của thành công. Nếu thật sự muốn, bạn đều có thể khiến cuộc sống của mình trở nên tốt đẹp hơn. Luôn nhắc nhớ bản thân rằng: Người có chí cầu tiến, vui vẻ, khỏe mạnh và lương thiện, chắc chắn sẽ có một tương lai xán lạn.
Buông bỏ thở than. Ngồi đó thở than, chi bằng cố gắng nỗ lực. Than thở rồi nhụt chí, không thể giải quyết vấn đề mà chỉ làm cản trở sự tiến bộ của bản thân, chỉ có cố gắng mới mang lại hy vọng và may mắn. Dẹp bỏ thói quen than thở, tâm bình khí hòa tiếp nhận mọi thành bại trong đời mới thật sự là người bản lĩnh.Buông bỏ do dự. Xác định phương hướng rồi thì lập tức lên đường, không quay đầu lại. Phân định công việc rồi thì không cần bàn cãi nữa, hãy nhanh chóng hành động. Rất nhiều cơ hội và công việc không thể chờ đợi, một chút do dự có khi để lại sự tiếc nuối lâu dài.
Buông bỏ hẹp hòi. Lòng rộng thì trời đất cũng bao la, khoan dung với người chính là lót đường cho chính mình. Mở rộng lòng ra thì không tính toán thiệt hơn, có trái tim dung nạp vạn vật mới thành tựu được việc lớn, biết sống vị tha sẽ vui vẻ hạnh phúc trọn đời.
Tổng kết lại bạn buông bỏ được bao nhiêu điều? Biết là khó, nhưng không gì là không thể. Làm người mà, chẳng phải sự khỏe khoắn về thân, vui vẻ về tâm và thanh thản trong linh hồn mới là mục tiêu cuối cùng hay sao?!
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Làm sao thực tập ngồi trong im lặng?
Sống an vui
13:00 23/12/2024
Tôi bận việc từ sáng đến tối, không có cơ hội ngồi yên một mình? Làm sao mà tôi có cơ hội thực tập ngồi trong im lặng?
Uống nước đậu đen rang thường xuyên có tốt?
Sống an vui
10:19 23/12/2024
Nước đậu đen rang là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước đậu đen rang thường xuyên có ảnh hưởng gì không?
Cách ngủ của Thần y Hoa Đà dành cho người phải thức khuya làm việc mà vẫn khỏe
Sống an vui
08:27 23/12/2024
Thức khuya là chuyện rất bình thường trong cuộc sống bận rộn ngày nay, nhưng thường xuyên ngủ trễ sẽ ảnh hưởng rất xấu đến cơ thể. Tuy nhiên, bạn sẽ không cần phải lo lắng về điều này nếu biết bí quyết ngủ của Thần y Hoa Đà.
Hãy nhẹ nhàng với bản thân, hãy tin rằng bạn xứng đáng
Sống an vui
17:30 22/12/2024
Bóng tối lớn nhất không phải là những gì ta đối diện bên ngoài, mà là cách ta nhìn nhận chính mình trong tấm gương của cuộc đời. Nó không đến từ thế giới xung quanh, mà từ những lời tự trách, những suy nghĩ tiêu cực, và những nghi ngờ sâu kín mà ta nuôi dưỡng trong tâm trí.
Xem thêm
