450
Thực hành lòng biết ơn mỗi tối trước khi ngủ
Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, ta nên dành một khoảnh khắc để suy ngẫm về những điều đã diễn ra trong ngày. Đó là thời gian quý báu để tìm những lý do để biết ơn, để tận hưởng những khoảnh khắc tươi đẹp và những trải nghiệm đáng nhớ mà ngày hôm đó đã mang lại.
Có những lý do đơn giản nhưng không kém phần ý nghĩa để cảm ơn. Có thể là những nụ cười ấm áp của người thân, những lời nói động viên từ bạn bè, hoặc thậm chí chỉ là một bữa tối ngon miệng cùng gia đình. Những khoảnh khắc như thế nhắc nhở ta rằng cuộc sống đáng để sống và trải nghiệm.
Cũng có những lý do lớn hơn, những thành tựu nhỏ trong công việc, sự tiến bộ trong học tập, hay một bài học mới hữu ích mà ta đã học được. Những thành công nhỏ này có thể là động lực lớn để tiếp tục phấn đấu và không ngừng cải thiện bản thân.
Hãy biết trân trọng những gì bạn có và hãy là người biết ơn
Bên cạnh đó, còn có những lý do để cảm ơn từ những trải nghiệm khó khăn. Mỗi thử thách, mỗi thất bại đều là một bài học quý giá, giúp ta trưởng thành hơn và mạnh mẽ hơn trong cuộc sống.
Mỗi buổi tối là cơ hội để tận hưởng sự yên bình và bình an. Dù có những khó khăn, những lo toan trong ngày, nhưng giờ đây, khi tất cả đã trôi qua, ta có thể thả lỏng tâm trí, nhìn nhận những gì đã xảy ra, và đặt niềm tin vào một ngày mới tươi sáng sắp đến.
Với mỗi buổi tối, việc tìm ra ít nhất một lý do để cảm ơn không chỉ giúp ta nhìn nhận cuộc sống một cách tích cực hơn mà còn là một cách để rèn luyện tâm hồn và tạo ra một tư duy lạc quan, sẵn sàng đón nhận những thách thức mới vào ngày mai.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Muốn tâm thanh tịnh thì hãy niệm Phật
Kiến thức
11:15 20/11/2025
Người đời phần nhiều không tin pháp môn niệm Phật, nói một câu niệm Phật thì tác dụng chỗ nào? Không biết một câu A Di Ðà Phật có thần lực không thể nghĩ bàn, trị được hết thảy tâm bệnh phiền não.
12 lời nguyện của Phật Dược Sư
Kiến thức
12:29 19/11/2025
Phật Dược Sư vì chúng sanh hiện đời cầu an lạc, còn Phật A Di Đà lại tiếp bước chúng sanh vãng sanh về Cực Lạc. Tuy nhiên dù là vãng sanh Tây phương hay tu tập pháp môn gì, đều phải có thân tâm mạnh khỏe mới có thể thực hành tu trì Phật pháp.
Hạnh nguyện và năng lực gia trì của đức Phật Dược Sư
Kiến thức
10:50 19/11/2025
Hôm nay, nhân ngày kỷ niệm vía đức Phật Dược Sư Lưu Ly Quang Như Lai, chúng tôi xin nói về mười hai hạnh nguyện của Ngài. Đức Phật Dược Sư còn có tên là Đại Y Vương Phật, Ngài là vị giáo chủ cõi Tịnh Lưu Ly ở phương Đông.
Học Phật, hiểu Phật, làm theo Phật
Kiến thức
07:08 18/11/2025
Phật khuyên chúng ta cần cẩn trọng, bĩnh tĩnh, sáng suốt để giải quyết từng việc thích hợp nhất. Đó chính là thể hiện yếu lý của pháp quy y Phật là phát huy trí tuệ.
Xem thêm
