450
7 dấu hiệu cho thấy chức năng thận tốt
Suy giảm chức năng thận ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng và toàn bộ sức khỏe.
Sau đây là 7 dấu hiệu cho thấy chức năng thận tốt:
Da sáng mịn
Những người có thận tốt có thể trẻ lâu và có quá trình lão hóa chậm. Những người thận có vấn đề sẽ trông già hơn so với tuổi, với làn da xỉn màu và thiếu sức sống, hốc mắt thâm, có bọng mắt...
Tóc đen
Dinh dưỡng của tóc đến từ máu, nhưng sức sống của tóc thực ra nằm ở thận. Nếu thận không khỏe, tóc sẽ bạc sớm, mất đi độ bóng mượt và bị rụng tóc.
Xương chắc khỏe
Xương được nuôi dưỡng bằng thận, chỉ khi thận tốt thì xương mới chắc khỏe. Suy thận có thể gây ra chứng loãng xương, đau lưng và thậm chí là rụng răng.
Trí nhớ tốt
Nếu thận không khỏe, bạn sẽ thường hay quên và phản ứng chậm.
Cơ thể không bị sưng tấy khi bạn thức dậy sớm
Thận là cơ quan chuyển hóa nước trong cơ thể con người. Nếu thận không khỏe mạnh, nước sẽ tích tụ.
Nếu bạn thường xuyên bị sưng mí mắt khi thức dậy sớm hoặc sưng chân, bạn nên nghĩ đến vấn đề về thận.
Tràn đầy năng lượng
Khi chức năng thận bị suy giảm, chất thải còn sót lại trong cơ thể sẽ khó đào thải qua nước tiểu. Bạn có thể cảm thấy uể oải, mệt mỏi và yếu ớt.
Huyết áp bình thường
Suy giảm chức năng thận có thể gây ra các triệu chứng của bệnh huyết áp cao. Nếu bệnh nhân tăng huyết áp bị tiểu đêm nhiều hơn hoặc bệnh nhân tiểu đường bị protein niệu hoặc phù nề ở cả 2 chi dưới thì chứng tỏ thận đã bị tổn thương.
Theo Lao Động
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Đối diện cái chết không sợ hãi
Sống an vui
09:09 19/11/2025
Chết là sự kiện duy nhất chắc chắn sẽ xảy ra trong đời nhưng lại là việc mà con người ít được chuẩn bị nhất. Con người lập kế hoạch và sửa soạn cho vô số sự việc khác nhau – thi cử, hôn nhân, giao dịch kinh doanh, xây dựng nhà cửa… – mặc dù chẳng bao giờ người ta có thể biết chắc rằng những kế hoạch ấy có trở thành hiện thực đúng như mong muốn của họ hay không. Cái chết thì khác, nó có thể đến vào bất cứ giờ phút nào, sớm hay muộn.
Tập thở, tập an
Sống an vui
08:10 19/11/2025
Có những ngày ta bước ra khỏi nhà với đôi vai nặng trĩu, thấy phố xá đông mà lòng mình lại chật hẹp.
Lợi ích khi ăn lá đu đủ
Sống an vui
05:15 19/11/2025
Lá đu đủ có khả năng tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và điều hòa lượng đường trong máu.
Nhớ khói đốt đồng trong mùa mưa lạnh
Sống an vui
18:51 18/11/2025
Những ngày mưa dầm mưa dề như thế này, thành phố như khoác lên mình một lớp áo xám sũng nước. Mưa rơi không dứt, tưởng như trời cũng có nỗi buồn riêng, thả từng giọt xuống mà chẳng biết bao giờ chịu thôi.
Xem thêm
