Bí quyết đơn giản để học Phật trong điều kiện bận rộn?
Phật pháp nói là bao la mênh mông, cao siêu huyền diệu, nhưng có thể gói gọn đơn giản trong mấy chữ ai cũng hiểu được...
Hỏi:
Chúng con hàng ngày phải lo trăm công ngàn việc, cơm áo gạo tiền, lo gia đình, lo công ty, lo vợ lo con, lo cho cha mẹ ông bà ốm đau...dù muốn không thể chuyên tâm nhất ý ngồi thiền, niệm Phật tụng kinh được, nhưng con rất kính tin Phật pháp, muốn tu học theo Phật trong điều kiện bận rộn, mong Thầy có bí quyết gì đơn giản chỉ bảo để con có thể học theo ạ?
Học Phật quý ở tu hành chân thật
Đáp:
Người có tâm kính Tam Bảo, tin nhân quả, dù bận rộn đến đâu mà quyết ý muốn học tu theo Phật thì cũng dễ dàng, không khó.
Chúng ta học cách, học pháp tu tập ngay trong mọi sinh hoạt của đời sống.
Một là, trong đời sống thường ngày hãy quay lại, xét lỗi lầm của chính mình để sửa đổi, không xoi mói lỗi lầm của người khác để chê bai chỉ trích.
Hai là, thường quán sát thật sâu, thật kỹ, thật rõ, mạng người vô thường, chỉ trong một hơi thở, nên dễ tập buông xả những cố chấp, thành kiến, hơn thua này nọ để sống nhẹ nhành,rộng lượng, an vui và tích cực hơn.
Ba là, làm bất cứ việc gì cùng chuyên chú, tập trung tâm vào việc ấy, như khi ăn, tập trung vào bữa ăn, nhai kỹ, ăn thật sự, không để tâm buông lung suy nghĩ những việc khác. Khi làm.việc, khi giao tiếp...cũng chú tâm, chánh niệm.
Đây là cách luyện khả năng tập trung (định) nhằm phát huy tuệ giác đạt tới an lạc, giải thoát.
Bốn là, môi ngày làm ít nhất một việc thiện, việc tốt có ích cho mọi người và thiên nhiên. Làm việc thiện thì tâm sẽ vui vẻ thoải mái vì mình sống có ích nên cảm xúc tích cực phát sinh.
Năm là, đi đứng nằm ngồi, làm việc giao tiếp,...tâm thường niệm Phật, sẽ bình an yên ổn giữa thế gian vốn nhiều rắm rối. Tùy theo thời gian, điều kiện, sở thích của mỗi người hãy dành thời gian đi thiền, nghe pháp, tụng kinh, đọc sách Phật như là cách vun đắp tâm lý hạnh phúc.
Học Phật, tu tập quan trọng là phải có vị thầy có trí tuệ thông đạt Phật pháp hướng dẫn thì kết quả sẽ tốt hơn nhiều.
Theo kinh Pháp cú đức Phật chỉ dạy cách học Phật đơn giản như sau:
Không làm ác
Từ lời nói
Hành động, nghĩ suy
Tổn hại người vật
Gặt quả ác
Siêng làm thiện
Nói lời tốt
Việc làm, suy nghĩ
Giúp người thương vật
Phước vô cùng
Sống tỉnh giác
Sạch thân tâm
Thấu rõ mọi thứ
Duyên sanh không thật
Vui giải thoát
Phật pháp nói là bao la mênh mông, cao siêu huyền diệu, nhưng có thể gói gọn đơn giản trong mấy chữ ai cũng hiểu được: Không làm các việc ác, siêng làm các việc thiện, giữ thân tâm thanh tịnh, chánh niệm đến Niết Bàn.
Nói đơn giản là thân không nói lời ác, làm việc ác, suy nghĩ ác tổn hại chúng sinh. Chỉ nói lời thiện, làm việc thiện, hướng tâm suy nghĩ điều thiện.
Khi làm được như vậy rồi, tâm cũng không dính mắc, chấp cố vào việc mình đã làm được việc thiện, còn người khác không làm được.
Luôn giữ tâm thanh tịnh, chánh niệm tỉnh giác xa lìa các pháp cấu uế, bất thiện dần hướng đến an lạc, Niết Bàn miên viễn.
Những điều trên đây, có thể vận dụng vào ngay trong cuộc sống hàng ngày, chẳng những không mất thời gian nhiều, mà còn có lợi ích thiết thực, làm cho cuộc sống ngày càng có chất lượng hơn, tốt đẹp hơn, ý nghĩa hơn.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Chuyển hóa ác tâm hủy báng đức Phật
Hỏi - Đáp 10:46 05/11/2024Hỏi: Tôi đang tìm hiểu đạo Phật để tạo một định hướng sống cho mình. Có điều là gần đây ác tâm trong người tôi hay trỗi dậy, đôi lúc có ý nghĩ hủy báng Đức Phật. Thực lòng thì tôi muốn tin vào Phật pháp, vậy tôi phải làm sao?
Hóa giải ác mộng
Hỏi - Đáp 19:40 04/11/2024Hỏi: Hiện tôi có chút vướng mắc là thường xuyên gặp ác mộng, mỗi lần như vậy thì thân thể mệt mỏi, tâm tư khá bất an và lo sợ. Mong được hướng dẫn cách thức tu tập thế nào để chuyển hóa những ác mộng đó?
Ngồi thiền có bị vong nhập?
Hỏi - Đáp 17:45 02/11/2024Tôi có tham gia một khóa thiền 10 ngày. Trong thời gian ngồi thiền, có lúc tôi cảm thấy hơi thở của mình trở nên nặng nhọc, khó thở. Có lúc tôi thấy cơ thể mình có hiện tượng lắc lư nhẹ theo hướng ngả về trước hoặc sau. Xin hỏi, các hiện tượng đó xảy ra trong lúc ngồi thiền có bình thường không?
Bạn phải là người đủ đầy trước
Hỏi - Đáp 10:36 01/11/2024Hỏi: Thầy ơi, tại sao mối quan hệ của con với người yêu luôn căng thẳng, mâu thuẫn và ngột ngạt. Mà chia tay người ấy thì con cảm thấy cô đơn. Thầy giúp con với!
Xem thêm