450
Biết ơn vì mình còn thở
Người ta thường nói về lòng biết ơn dành cho người khác. Nhưng đôi khi, lòng biết ơn lớn nhất là biết ơn chính sự sống đang chảy trong mình.
Có khi nào bạn dừng lại… chỉ để thở? Không phải thở để sống, mà thở để biết mình đang sống.
Ta thường vội vã như thể đang chạy trốn chính mình. Ta sống như một cái máy, hít vào – thở ra – mà chẳng hề nhận ra phép màu đang diễn ra từng giây từng phút. Chỉ đến khi hơi thở nghẹn lại trong một cơn ho khan, một lần bệnh nặng, một cơn đau lồng ngực ta mới sững lại: À, thở được… cũng là một ân phúc.
Hơi thở tưởng chừng nhỏ nhoi, nhưng là sợi chỉ vàng nối ta với sự sống. Mỗi nhịp thở là một bản tình ca âm thầm, là lời thì thầm của vũ trụ rằng: “Con vẫn còn cơ hội.”
Hơi thở như con đường về với ngôi nhà thực sự của chính mình
Còn thở là còn có thể sửa chữa điều chưa đúng, nói lời chưa nói, yêu thương điều chưa kịp yêu.
Còn thở là còn có thể đi, chạy, nhảy múa, hay chỉ đơn giản là ngồi yên lặng mà nghe tim mình đập trong lồng ngực.
Biết ơn vì mình còn thở không phải là sự buông xuôi, mà là một sự thức tỉnh. Là khi ta không cần chờ một điều gì lớn lao, không cần chạm đến thành công hay danh vọng mới thấy đời đáng sống. Mà chỉ cần… một hơi thở sâu, chạm đến tận cùng đáy phổi là ta đã thấy mình đang nắm trong tay cả một cõi nhiệm màu.
Người ta thường nói về lòng biết ơn dành cho người khác. Nhưng đôi khi, lòng biết ơn lớn nhất là biết ơn chính sự sống đang chảy trong mình.
Dù hôm nay có mệt, có buồn, có vỡ vụn… Hãy ngồi xuống, thở một hơi thật chậm và nói với chính mình:
“Cảm ơn, vì tôi vẫn còn đây.”
Cảm ơn hơi thở.
Cảm ơn đời.
Cảm ơn phút giây này còn sống, còn cơ hội để được yêu thương.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Lợi ích sức khỏe không ngờ khi uống đậu đen lá dứa thường xuyên
Sống an vui
04:50 21/11/2025
Uống đậu đen lá dứa thường xuyên có thể hỗ trợ giảm cân, ổn định đường huyết và thải độc gan…
Cách nhận biết dầu ăn kém chất lượng cực đơn giản
Sống an vui
05:09 20/11/2025
Dầu ăn giả, kém chất lượng trên thị trường có thể gây ra nhiều nguy hại sức khỏe, vậy làm thế nào để phân biệt dầu ăn kém chất lượng và dầu ăn nguyên chất?
Đối diện cái chết không sợ hãi
Sống an vui
09:09 19/11/2025
Chết là sự kiện duy nhất chắc chắn sẽ xảy ra trong đời nhưng lại là việc mà con người ít được chuẩn bị nhất. Con người lập kế hoạch và sửa soạn cho vô số sự việc khác nhau – thi cử, hôn nhân, giao dịch kinh doanh, xây dựng nhà cửa… – mặc dù chẳng bao giờ người ta có thể biết chắc rằng những kế hoạch ấy có trở thành hiện thực đúng như mong muốn của họ hay không. Cái chết thì khác, nó có thể đến vào bất cứ giờ phút nào, sớm hay muộn.
Tập thở, tập an
Sống an vui
08:10 19/11/2025
Có những ngày ta bước ra khỏi nhà với đôi vai nặng trĩu, thấy phố xá đông mà lòng mình lại chật hẹp.
Xem thêm
