450
Cách để không bị hụt năng lượng
Ngày nay nhiều điện thoại thông minh ra đời, và phần lớn trong số chúng ta nhiều người đều đang có một chiếc điện thoại thông minh nào đó. Với một chiếc điện thoại thông minh bạn có thể mở một lúc nhiều ứng dụng, và đôi khi bạn quên tắt tất cả những ứng dụng đó.
Và mỗi khi bạn dùng điện thoại bạn lại vô cùng ngạc nhiên “tại sao điện thoại tôi mau hết pin vậy”. Đôi khi bạn nghĩ rằng pin điện thoại đang có vấn đề. Nhưng sự thật là do bạn mở nhiều app (ứng dụng) cùng một lúc.
Cách xử lý hết sức đơn giản, bạn chỉ cần tắt các app đi và chỉ mở ứng dụng nào bạn cần. Dùng xong lại tắt thì pin bạn sẽ có trữ lượng nhiên liệu nhiều, thời gian sử dụng cho một lần sạc sẽ lâu hơn.
Niệm lành sanh tướng đẹp và các tần số rung động năng lượng
Ảnh minh họa.
Điều này ta cũng có thể áp dụng cho sức khỏe bản thân, sức khỏe bản thân ta cũng như vậy. Đôi khi ta cảm thấy mình bị hụt năng lượng, cảm giác hụt năng lượng này có thể có nguyên nhân từ việc ta đã để cho các app trong tâm chạy tự do cùng một lúc.
Ta đã để cho app lo lắng, app sợ hãi, app phiền muộn, app tức giận,… chạy cùng một lúc. Ta không để cho tâm trí được trống, được nghĩ ngơi thì tất nhiên năng lượng được tiêu thụ quá tải. Vì thế cảm giác hụt năng lượng xuất hiện.
Cách tắp các app trong tâm để phục hồi năng lượng chính là sự tĩnh lặng của tâm trí.
Bạn trở về sống trọn vẹn nhận biết trong từng khoảnh khắc, có mặt cho bất kỳ điều gì bản thân đang làm. Nếu không làm gì thì trọn vẹn nhận biết hơi thở đang vào ra.
Chỉ cần thực hành đơn giản như vậy thôi bạn sẽ thấy năng lượng phục hồi lại rất nhanh.
Những việc không cần thiết, những suy nghĩ không ích lợi lang man ta tập buông xuống. Như vậy thì sinh lực sống sẽ phục hồi mạnh mẽ và thăng hoa.
Không suy nghĩ miên man
Không làm trong rộn ràng
Sống thảnh thơi, rỗng lặng
Năng lượng luôn ngập tràn.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Tập buông xuống gánh nặng nhất đời mình - “bản ngã”
Sống an vui
10:28 29/11/2025
Coi mình quá lớn…chỉ khiến mỗi thất bại thành bi kịch, mỗi lời góp ý thành xúc phạm, mỗi biến động nhỏ trong đời thành cơn bão tố trong lòng.
Còn da lông mọc, còn chồi nảy cây
Sống an vui
09:24 29/11/2025
Có những buổi sáng tôi ngồi yên bên cửa sổ, nhìn mảng xanh trước hiên nhà sau cơn mưa đêm. Chiếc lá non vừa nhú lên, nhỏ xíu, run rẩy, nhưng vẫn kiên cường vươn ra ánh sáng. Tự nhiên trong tôi vang lên câu nói xưa: “Còn da lông mọc, còn chồi nảy cây”.
Cách dùng gừng giảm mỡ máu
Sống an vui
04:51 29/11/2025
Trong khi thuốc và lối sống lành mạnh vẫn là nền tảng điều trị, nhiều nghiên cứu cho thấy gừng có thể hỗ trợ giảm mỡ máu.
Chuyển hóa để an yên
Sống an vui
20:50 28/11/2025
Có những lúc chúng ta tưởng rằng vận mệnh là thứ nằm ngoài tầm với, do ngoại cảnh, người khác hay số phận quyết định.
Xem thêm
