Cách để không bị hụt năng lượng
Ngày nay nhiều điện thoại thông minh ra đời, và phần lớn trong số chúng ta nhiều người đều đang có một chiếc điện thoại thông minh nào đó. Với một chiếc điện thoại thông minh bạn có thể mở một lúc nhiều ứng dụng, và đôi khi bạn quên tắt tất cả những ứng dụng đó.
Và mỗi khi bạn dùng điện thoại bạn lại vô cùng ngạc nhiên “tại sao điện thoại tôi mau hết pin vậy”. Đôi khi bạn nghĩ rằng pin điện thoại đang có vấn đề. Nhưng sự thật là do bạn mở nhiều app (ứng dụng) cùng một lúc.
Cách xử lý hết sức đơn giản, bạn chỉ cần tắt các app đi và chỉ mở ứng dụng nào bạn cần. Dùng xong lại tắt thì pin bạn sẽ có trữ lượng nhiên liệu nhiều, thời gian sử dụng cho một lần sạc sẽ lâu hơn.
Niệm lành sanh tướng đẹp và các tần số rung động năng lượng
Điều này ta cũng có thể áp dụng cho sức khỏe bản thân, sức khỏe bản thân ta cũng như vậy. Đôi khi ta cảm thấy mình bị hụt năng lượng, cảm giác hụt năng lượng này có thể có nguyên nhân từ việc ta đã để cho các app trong tâm chạy tự do cùng một lúc.
Ta đã để cho app lo lắng, app sợ hãi, app phiền muộn, app tức giận,… chạy cùng một lúc. Ta không để cho tâm trí được trống, được nghĩ ngơi thì tất nhiên năng lượng được tiêu thụ quá tải. Vì thế cảm giác hụt năng lượng xuất hiện.
Cách tắp các app trong tâm để phục hồi năng lượng chính là sự tĩnh lặng của tâm trí.
Bạn trở về sống trọn vẹn nhận biết trong từng khoảnh khắc, có mặt cho bất kỳ điều gì bản thân đang làm. Nếu không làm gì thì trọn vẹn nhận biết hơi thở đang vào ra.
Chỉ cần thực hành đơn giản như vậy thôi bạn sẽ thấy năng lượng phục hồi lại rất nhanh.
Những việc không cần thiết, những suy nghĩ không ích lợi lang man ta tập buông xuống. Như vậy thì sinh lực sống sẽ phục hồi mạnh mẽ và thăng hoa.
Không suy nghĩ miên man
Không làm trong rộn ràng
Sống thảnh thơi, rỗng lặng
Năng lượng luôn ngập tràn.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Hạnh phúc thực sự đến với những ai sống chân thật
Sống an vui 21:02 23/11/2024Phần đông chúng ta đi qua cuộc sống bám víu rất chặt vào những gì người khác nghĩ về chúng ta. Ta cố gắng tỏ ra tốt đẹp và làm cho người khác nghĩ về ta một cách tích cực.
Tranh cãi và yêu thương
Sống an vui 13:15 23/11/2024Sống trong thế giới thật giả lẫn lộn này, chúng ta rất khó xác định được những lời ngon ngọt thường ngày của người với ta có phải chân tâm thật ý?! Chỉ khi đứng trước quyền lợi hoặc phát sinh mâu thuẫn, đôi bên có sự tranh chấp mới có dịp nhìn rõ nội tâm đối phương.
Thiết lập một đời sống an lành
Sống an vui 09:22 23/11/2024Trong cuộc đời đầy biến động, có lẽ ai trong chúng ta cũng từng ao ước một cuộc sống an lành, nơi tâm hồn không còn bị cuốn theo những lo toan, phiền muộn. Là một Phật tử, tôi nhận ra rằng an lành không phải điều gì quá xa vời.
Bình yên của hiện tại
Sống an vui 08:08 23/11/2024Sau những cơn bão đời, khi tâm hồn tôi dường như chẳng còn gì ngoài những vết thương chằng chịt, tôi mới nhận ra một điều: bình yên chẳng nằm ở đâu xa, mà là trong chính giây phút hiện tại này.
Xem thêm