Chủ nhật, 18/12/2022, 21:35 PM

Có phương pháp nào để khám phá cảm xúc của chính mình không?

Có phương pháp nào cho mình khám phá ra được tại sao cảm xúc lại chi phối lên cuộc sống mình vậy không? Con rất mong Thầy giải đáp thắc mắc mắc cho con. Con xin cảm ơn Thầy nhiều.

Câu hỏi:

Con chào Thầy,
Chuyện của con là con đã chia tay bạn được 3 năm rồi nhưng gần đây, con nhìn thấy chính ảnh cưới của bạn thì bao nhiêu nỗi đau ùa về trong con, thậm chí con còn thấy buốt đau ở tim. Rồi con tự hỏi tại sao cuộc sống mình cứ bị quanh quẩn trong vòng cảm xúc, cảm giác. Mặc dù trong 3 năm con cũng luôn đối diện thẳng chứ không né tránh bằng cách tìm cảm giác nơi người khác. Hiện giờ con cũng có tâm lý thấy sợ phải quen, tạo cảm giác rồi lại chia xa. Con cũng không trách hay hận bạn mà còn thấy ra được rằng do chính cảm xúc của mình vì rõ ràng cùng sự việc bạn lập gia đình thì bao người vui mà chính con lại buồn đau. Nên chỉ có nguyên nhân nơi con. Vậy nên con chỉ muốn hỏi Thầy làm sao để mình vượt qua được những cảm xúc, cảm giác? 

Có phương pháp nào để khám phá cảm xúc của chính mình không? 1

Ảnh minh họa

Trả lời:

Thầy giải đáp thì đâu còn ý nghĩa gì khi con cần tự khám phá chính mình. Thầy chỉ chỗ kho báu, còn con phải tự khai quật kho báu đó, cớ sao lại chờ thầy khai quật để đưa tận tay? 

Theo: Trung tâm Hộ tông

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý kiến của bạn

Niệm Phật đúng nghĩa chính là để chết đi cái ngã ảo tưởng luôn tìm cầu an lạc

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 12:56 22/02/2025

Kính bạch Thầy, "Say rượu thì cai rượu, còn say Đạo thì cai như thế nào ạ?" Con hỏi vậy vì có một người em say sưa tu pháp môn niệm Phật và gặp ai, thậm chí đang nhập thất cũng cố gắng liên hệ ra bên ngoài để kêu réo người này, nhắn gửi người kia phải đến đạo tràng em đang tu tập để được an lạc.

Cần có trí tuệ thì mới có thể từ bi

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 15:01 14/01/2025

Hỏi: Thưa Thầy, người có bồ đề tâm mãnh liệt mà trí tuệ chưa có thì có đưa đến sự giác ngộ hay không?

Sự sống bao hàm cả thường lẫn vô thường

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 12:49 08/01/2025

Thưa Thầy, quá trình sinh-trụ-diệt là điều hiển nhiên của vạn pháp mà Đức Phật gọi là vô thường, vậy vô thường là một quy luật, là sự thật thì nó cũng là thường rồi có phải không? Do quy luật "vô thường là thường" nên nó có tính tự ngã hay sao ạ?

Tại sao Phật giáo lại chia thành Bắc Tông và Nam Tông?

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 09:22 07/01/2025

Kính thưa Sư con mới tìm hiểu về Đạo Phật, thấy đạo mình lại chia thành Nam Tông và Bắc Tông. Con thấy bên Nam Tông cũng là đệ tử của Phật, mà Bắc Tông cũng là đệ tử của Phật, ai cũng là đệ tử của Phật hết mà sao mình lại chia ra như vậy ạ?

Xem thêm

Phật Giáo
Phật Giáo

Từ điển Phật giáo

Phật Giáo
Phật Giáo
Phật Giáo