Thứ năm, 06/04/2023, 19:56 PM

Dạy thiền cho các bé tiểu học liệu có quá sớm?

Con băn khoăn không biết đưa thiền vào cho các con lúc này có sớm quá không nhưng cũng đến xã hội hiện đại có rất nhiều thứ lôi kéo các con, nếu hướng dẫn cho các con thì cũng như mình gieo một hạt giống tốt, sau này có gì xảy đến thì các con tự biết mà nương tựa vào bản thân mình.

Câu hỏi:

Con đang dạy ở một lớp Tiểu học, các bé chỉ khoảng 7-8 tuổi. Trong chương trình học có đưa Thiền vào khoảng 15 phút nhưng có bé thì ngồi được, bé thì không. Con vẫn để các bé tự do chọn lựa chứ không bắt phải ngồi yên và cũng thường nói rằng khi các con làm gì đó, các con biết mình đang làm và chú tâm vào đó thì cũng đã gọi là Thiền rồi.

Dạy thiền cho các bé tiểu học liệu có quá sớm? 1

Ảnh minh hoạ

Trả lời:

 Điều này đã và đang được ứng dụng ở nhiều nước trên thế giới rồi, như ở Anh dù chỉ mới một số trường tiểu học thí điểm. Chỉ cần giúp các cháu làm được 2 điều: Một là khi hoạt động cần rõ biết mình đang làm gì. Hai là biết ngồi cảm nhận trạng thái buông thư trong tĩnh lặng. Đó là 2 điều cơ bản của thiền, giúp các cháu có đời sống tích cực và và trầm tĩnh.

Theo: Trung tâm Hộ tông

gg follow

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý nghĩa câu nói "ghét của nào trời trao của ấy"

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 15:24 09/12/2025

Con xin đảnh lễ Thầy! Thầy ơi! Con không biết phải làm sao đối với những người nóng nảy, cố chấp bảo thủ mà độc quyền nữa? Năm nay con gần 30 tuổi mà vẫn bị quản lý giám sát như một đứa trẻ trong cuộc sống bạn bè gia đình.

Giáo pháp của Như Lai như một chiếc bè đưa người sang sông

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 14:49 28/10/2025

Kính bạch thầy, con có đọc được một số câu trong Trung Bộ Kinh mà cảm thấy bản thân chưa hiểu lắm, nên mong được thầy giảng giải ạ!

Cái ta thì ưa kết luận

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 09:27 20/09/2025

Sống ở đời ai cũng có mặt tốt và mặt xấu, khi tốt khi xấu, nên nếu thấy mặt tốt thì ai cũng tốt, thấy mặt xấu thì ai cũng xấu. Chính mình cũng vậy thôi.

Ý thức, tánh biết và tri kiến thanh tịnh

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 09:08 11/08/2025

Kính thưa Thầy, trong câu Thầy dạy “buông bỏ ý thức để tánh biết tự chiếu”, chúng con thấy câu “buông bỏ ý thức” hơi khó hiểu. Vì sống ai cũng cần có ý thức, giờ lại “buông ý thức” nghĩa là sao ạ?

Xem thêm