Đọc 'Tâm bình an' để tĩnh tâm

>>Những cuốn sách Phật giáo hay 

Trong cuốn sách này, với lối văn giản dị, súc tích và cách giảng thực tiễn, gắn bó với cuộc sống hàng ngày, Thiền sư Joseph Goldstein đã trình bày cách thực hành tình thương, lòng từ bi và sự bình an trong cuộc sống. Mặc dù những lời dạy này xuất phát chủ yếu từ pháp môn Thiền Minh Sát của Phật giáo Nguyên Thủy nhưng nó dễ hiểu và cung cấp những bài học thực tiễn cho ngay cả những Phật tử thuộc các truyền thống khác, cũng như những nguời không theo đạo Phật hay không có chút niềm tin tâm linh nào.

Cuốn sách muốn giúp chúng ta vượt qua một câu hỏi vẫn tồn tại lâu đời trong các tôn giáo và các truyền thống khác: Làm sao chúng ta (với những quan điểm khác nhau) có thể hòa hợp được trong bối cảnh rộng lớn hơn mà không hề có sự bất hòa và thù địch? Câu trả lời là rất quan trọng, đặc biệt là trong thời đại hiện nay, khi chúng ta thấy những truyền thống tôn giáo lớn thuờng có xung đột bạo lực với nhau".

Joseph Goldstein là một trong những Thiền sư Minh Sát Tuệ (Vipassana) đầu tiên của Mỹ, đồng sáng lập trung tâm thiền Insight Meditation Society cùng với Jack Kornfield và Sharon Salzberg. Ông đã đuợc gặp rất nhiều Thiền sư, đạo sư nổi tiếng ở Miến Điện, Ấn Độ, Tây Tạng như Anagarika Sri Munindra, Nani Bala Barua, Tulku.U.Rinpoche, Nyoshul.K.Rinpoche...Ông cũng là tác giả của nhiều cuốn sách dạy Thiền Minh Sát Tuệ rất quen thuộc với Phật tử Việt Nam như: 30 ngày thiền quán, Kinh nghiệm thiền quán...