Hà Nội: Giao lưu chia sẻ “Ăn chay với sức khỏe cộng đồng”

Vương Tân

Ngày 22/8/Ất Mùi (4/10/2015),  tại chùa Pháp Vân - Hà Nội diễn ra chương trình Ngày An Lạc với chủ đề “Dịch Tâm Thể với cuộc sống” đây là chương trình thường niên với mục đích kêu gọi cộng đồng ăn chay và hiểu rõ lợi ích của việc ăn chay với môi trường, với sức khỏe cộng đồng.

Sức khỏe  là tài sản quý giá nhất của con người, ăn chay là một phương cách để giữ gìn và làm cho khối tài sản quý giá ấy ngày càng “mạnh” lên, “giàu” lên, bởi khoa học đã minh chứng ăn chay đúng cách hoàn toàn đảm bảo dinh dưỡng. 

Nếu như còn ngại khi phải thay đổi một thói quen thì hãy bắt đầu bằng một vài món, một vài bữa trong một tuần, một tháng, rồi bạn sẽ quen và ngày càng yêu thích việc ăn chay, vì ăn chay không những tốt cho sức khỏe mà còn thực sự rất ngon miệng.

Ăn chay ngoài việc bảo vệ, tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần, hạn chế bệnh tật còn là cách tốt nhất mà mỗi chúng ta có thể trực tiếp đóng góp vào việc bảo vệ môi trường, bảo vệ tương lai cho thế hệ mai sau.

Ăn chay mang ý nghĩa nhân văn, nhân bản, thuận lý tự nhiên, ăn chay để thanh lọc thể chất đưa tâm hồn tới sự thanh tịnh, từ bi góp phần đưa thế giới tới hòa bình và an lạc, chúng ta thử hình dung trên thế giới có một ngày mà hơn bảy tỷ người đều ăn chay, một ngày không có cảnh sát sinh để phục vụ cho nhu cầu của con người, ngày mà chúng ta trải tình yêu thương tới muôn loài...

Phật tử Diệu Hoa đọc thư ngỏ chương trình

Một cộng đồng cùng nắm tay phát triển phong trào ăn chay, phát triển từ bi và trí tuệ, ươm mần “nhân lành” cho tương lai của nhân loại, đó chính là thông điệp đầy ý nghĩa và nhân văn mà chương trình “Ngày ăn chay an lạc” nhắn gửi đến cộng đồng.

Nội dung của buổi giao lưu là sự chia sẻ của Tiến sĩ, Bác sĩ Trịnh Thắng, ông là chuyên gia nghiên cứu và giảng dạy có uy tín trong lĩnh vực y tế công cộng, giáo dục và phát triển xã hội. Ông đã từng làm việc tại Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Quỹ dân số Liên hợp quốc (UNFPA)…

Ts.Bs Trịnh Thắng chia sẻ

Qua những kiến thức uyên thâm nhưng hết sức gần gũi, nhẹ nhàng dễ hiểu  đến từ những trải nghiệm thực tế thông qua môn “Dịch Tâm Thể” do chính ông khai sáng đã giúp mọi người  hiểu hơn về cơ thể và cách tự cân bằng trong cuộc cuộc sống, tìm lại chính mình, tìm ra được ý nghĩa của cuộc sống và đạt được ước muốn: Vui, khỏe, trẻ; Đẹp, Thiện, Trí. 

Những chia sẻ gần gũi, đời thường của Ts.Bs Trịnh Thắng luôn nhận được những tràng pháo tay từ phía khán giả. Ông ví dụ như đứa trẻ lên ba chửi ai đó, và đứa trẻ lên năm chửi ai đó, kết quả là đứa trẻ lên năm có thể nhận hậu quả nhưng đứa trẻ lên ba thì có thể được cưng chiều, bởi theo ông đưa trẻ lên ba chửi trong “vô ngã”, còn đứa trẻ lên năm chửi khi đã có nhận thức được ý nghĩa câu chửi.

Nội dung bài giảng ông muốn tất cả mọi người quay về bản thể trong chính chúng ta như “đứa trẻ lên ba”...

Tiếp theo là chia sẻ về lợi ích và ý nghĩa của việc ăn chay của cư sĩ Thiện Đức Nguyễn Mạnh Hùng, Chủ tịch kiêm Tổng Giám đốc Thái Hà Book một người đặc biệt tâm huyết mong muốn mang tri thức, trí tuệ tới cộng đồng qua những sự kiện sách, khuyến khích phong trào đọc sách. 

Cư sĩ Thiện Đức Nguyễn Mạnh Hùng chia sẻ

Sau buổi giao lưu và chia sẻ, toàn thể khách mời tham dự đã cùng buffet chay với những món chay do sự phát tâm của những cá nhân ủng hộ và tổng hợp lại từ rau, củ quả, gạo muối, thậm chí hạt tiêu cũng có người cung tiến...

Chương trình “Ngày An Lạc” mới mẻ, tuy còn nhiều khó khăn thiếu thốn nhưng tất cả đều được thực hiện bằng những trái tim tâm huyết và đam mê vì cộng đồng.

                                                                                     

Vương Tân

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)