Mọi người phải hiểu trong vô lượng kiếp luân hồi sanh tử chúng ta đã gây tạo không biết bao nhiêu là lỗi lầm bởi vô minh như đánh đập, chửi mắng, vu oan, giết vật lấy thịt, v.v. Chúng ta đã tạo vô số nghiệp oan gia trái chủ với vô số chúng sanh đếm không thể hết. Cho nên ngay từ ngày hiểu Đạo thì việc chúng ta phải và nên làm đầu tiên là việc sám hối mỗi ngày. Chính vì hiểu được tầm quan trọng này mà trong Phật giáo Đại thừa, chư vị thầy tổ viết ra những quyển kinh Sám hối dài hay những bài sám ngắn để tụng mỗi đêm.

Về mặt tâm linh có nhiều điều kỳ diệu mà chúng ta không thể lý giải được nhưng nó có thật. Cho nên khi chúng ta chưa hiểu rõ thì chớ nên nghĩ sai nói bậy.

Quay lại việc sám hối là chúng ta đối trước bàn Phật nói lên những lời hối lỗi chân thành xuất phát từ tâm hết mức có thể, thì nó sẽ cảm ứng đến tất cả từ trường của các oan gia trái chủ xung quanh.

Đôi khi có những người nói học Phật thì chỉ y cứ vào lời Phật và cho rằng những bài sám đó là sự bày vẽ của người thế gian thì người đó chưa hiểu gì cả. Bản thân tôi ngày xưa mỗi ngày đều lạy và sám hối thì tôi cảm nhận được năng lượng chuyển hoá trong người rất nhiều, nhất là về bệnh tật từ nặng chuyển sang nhẹ. Mọi người cần thì bài sám hối tôi để bên dưới.

Còn tại sao chúng ta phải thường xuyên phóng sanh?

Tu tập là thể hiện lòng từ không những đối với con người với nhau mà chúng ta phải thương yêu luôn chúng sanh muôn loại. Chúng ta phải thấy ai đánh chúng ta thì chúng ta cũng cảm thấy đau, huống hồ là lấy đồ đập cho chết hoặc giết chết để thoả mãn tham dục của bản thân. Và điều này chúng ta đã vô minh làm lỗi vô lượng kiếp. Bây giờ biết rồi thì sám hối ăn năn, hoá giải oan gia trái chủ bằng cách cứu vớt chúng trước khi bị người giết hại.

Cứu chúng thì trước hết chúng ta lòng nhẹ tâm an, còn nó được thoát chết thì vui sướng, lợi cả hai - đó là thiện.

Chúng ta chỉ cần phóng sanh trong khả năng của mình, một con, hai con cũng được. Nhưng không nên đặt trước chim, cá, v.v để phóng sanh mà ra chợ thấy đủ duyên thì cứu vớt sinh mạng.

Và nên nhớ làm các việc thiện đừng sợ tốn kém, vì nhân thiện thì ắt sẽ gặp quả thiện.

Còn việc có nhiều người nói sợ phóng sanh rồi người khác bắt lại. Chúng ta phóng sanh đừng suy tính quá nhiều mà chỉ cần biết việc chúng ta cần và nên làm ngay phút giây hiện tại là gì, còn về sau ai đó bắt lại là nghiệp họ phải mang. Cho nên việc chúng ta cần làm trong suốt thời gian tu học là cố gắng làm các việc thiện hết mức có thể.

Bài kệ sám hối như sau:

Ta nhiều đời nhiều kiếp lầm mê

Gây ra bao lầm lỗi với muôn loài

Nay ta thành tâm hướng đến chư vị

Những vong linh ta đã từng lầm lỗi

Kiếp này ta đã ngộ ra...

Nên nguyện hồi hướng những công đức ta tạo được cho chư vị

Cúi đầu, bái lạy…

Xin chư vị bỏ qua những chuyện xưa kia

Buông bỏ tất cả, hướng về nẻo giác, tinh tấn tu hành

Sớm siêu thoát ở một cõi khác tốt hơn.