Hành thiền để rèn luyện tâm

Việc hành thiền - tu tập tâm chính là phương pháp đúng đắn và tốt đẹp nhất để rèn luyện tâm.

Đặc biệt là trong những thời điểm then chốt, bước ngoặt sinh tử, thì chánh niệm và trí tuệ càng trở nên vô cùng quan trọng, giúp theo sát và giữ gìn tâm, ngăn không cho các cảm thọ khổ đau đè nặng lên tâm ngay trong lúc tâm cận tử - thời điểm quyết định thắng bại thực sự.

Nếu sơ suất trong thời khắc ấy, thì ít nhất cũng là lỡ mất một đời, một kiếp - như rơi vào loài thú nào đó, phải mất một khoảng thời gian dài bằng tuổi thọ của loài thú đó - vừa lãng phí thời gian, vừa phải chịu quả báo trong cõi ấy.

Hành thiền để rèn luyện tâm 1
Việc hành thiền - tu tập tâm chính là phương pháp đúng đắn và tốt đẹp nhất để rèn luyện tâm.

Nếu tâm tốt, có chánh niệm đủ sức giữ mình thì ít nhất cũng được sinh làm người. Tốt hơn nữa thì sinh về cõi trời, hưởng cung điện và phước báu thiên giới suốt nhiều kiếp - trước khi trở lại sinh làm người.

Khi trở lại làm người, họ không quên giới đức và Pháp lành mà mình từng tu tập trong các kiếp trước - nhờ đó mà phước báu và uy lực nội tâm ngày càng gia tăng, tâm ngày càng mạnh mẽ, tự giữ mình vững chắc.

Cái chết khi ấy chỉ còn là sự chuyển đổi

Từ thân thấp lên thân cao,

Từ ngắn sang dài,

Từ thô đến vi tế,

Từ luân hồi đến thoát khỏi luân hồi.

Như chư Phật và các vị Thánh đệ tử đã tu tập để chuyển sinh từng bậc, từng cõi - từ thô đến thanh, từ hưởng dục đến ly dục, cuối cùng chấm dứt mọi sự biến đổi. Không còn gì để tái sinh nữa vì tâm ấy đã được tu tập qua vô số kiếp, trở nên tối thắng, vượt mọi Pháp và biến thành Niết-bàn, đúng như tâm nguyện của các Ngài.

Tất cả điều ấy đều đến từ sự huấn luyện tâm một cách tuần tự, đúng đắn và liên tục.

gg follow

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Tam thân Phật là gì? Giải mã pháp thân, báo thân, ứng hóa thân của Ngài

Phật giáo thường thức 17:32 09/05/2026

Tam thân Phật bao gồm: pháp thân, báo thân và ứng hóa thân. Đức Phật không chỉ hiện hữu trên thế gian qua nhục thân bằng xương thịt (ứng hóa thân) mà Ngài còn sở hữu pháp thân bất sinh bất diệt và báo thân vô lượng công đức. Đồng thời, Đức Phật khẳng định chúng sinh cũng có đầy đủ tam thân như Ngài.

Ý nghĩa Đại lễ Phật đản PL.2570: Từ bi - Trí tuệ - Đoàn kết - Trách nhiệm xã hội

Phật giáo thường thức 16:35 09/05/2026

Mùa Phật đản Phật lịch 2570 trở về trong niềm hoan hỷ của hàng triệu người con Phật trên khắp năm châu. Bài giảng Ý nghĩa Đại lễ Phật đản của Hòa thượng Thích Bảo Nghiêm không chỉ nhấn mạnh giá trị thiêng liêng của ngày Đức Phật đản sinh, mà còn gửi gắm thông điệp sâu sắc về từ bi, trí tuệ, đoàn kết và trách nhiệm xã hội - những nền tảng cần thiết để xây dựng một xã hội an lành, hòa bình và phát triển bền vững trong thời đại hôm nay.

Dẹp bỏ cái tôi, dễ không?

Phật giáo thường thức 15:48 09/05/2026

Có người từng nói với tôi rằng: “Tu cả đời, thứ khó bỏ nhất vẫn là cái tôi”. Ngẫm lại thấy đúng.

Còn mang phiền não theo, đến đâu cũng không hạnh phúc

Phật giáo thường thức 13:45 09/05/2026

Có một sự thật mà nhiều người trong chúng ta thường mắc phải khi gặp khổ đau, buồn chán, bực bội, ta thường nghĩ rằng chỉ cần thay đổi hoàn cảnh thì mọi chuyện sẽ tốt hơn. Ta đổi việc, đổi nơi ở, đổi bạn đời, thậm chí đổi cả quốc gia để sinh sống. Nhưng thật lạ, sau một thời gian, những cảm xúc tiêu cực cũ kỹ lại ùa về. Hóa ra, vấn đề không nằm ở bên ngoài, mà nằm ngay trong chính tâm thức của ta.

Xem thêm