Thứ ba, 27/02/2024, 10:20 AM

Khi bạn hạnh phúc, bạn thật đẹp

Khi bạn hạnh phúc bạn thật sự là một bản nhạc tuyệt vời. Âm thanh của bản nhạc này không chỉ phát ra thông qua sự rung động bằng lời, mà nó còn phát ra thông qua ánh mắt, nụ cười, và sự tỏa sáng của gương mặt.

Toàn bộ cơ thể bạn sẽ biến thành thính phòng. Toàn bộ cơ thể bạn cũng sẽ biến thành ban nhạc. Cùng một lúc bạn vừa là người biểu diễn và bạn cũng là khán giả đang thưởng thức sự biểu diễn này.

Khi bạn hạnh phúc cơ thể bạn sẽ có vũ điệu riêng, âm nhạc trong tâm trí bạn cũng vang lên ca khúc riêng cho chính giây phút đó. Giây phút bạn hạnh phúc.

Đó là lý do khi ai đó hạnh phúc thì người đó sẽ hay hát, sẽ hay múa. Đó là lý do khi hạnh phúc cơ thể thường rung lên, chuyển động theo một nhịp điệu rất riêng.

Bốn yếu tố tạo nên hạnh phúc

Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Cơ thể bạn sẽ chuyển động trong một vũ điệu hạnh phúc ngẫu hứng. Khi bạn hạnh phúc bạn luôn là thực tại, bạn luôn có mặt trọn vẹn ngày bây giờ và ở đây. Tâm trí vắng mặt. Khi bạn hạnh phúc tâm trí mất đi quyền năng của nó. Tâm trí không còn có khả năng chi phối bạn mạnh mẽ nữa.

Vậy thì tiếp tục thả lỏng tâm trí và hoà nhịp cùng với hạnh phúc bạn đang có. Trái tim bạn sẽ rộn ràng, sẽ múa hát rồi toàn cơ thể cũng sẽ nhịp nhàng hoà theo.

Bạn cứ hết mình hoà nhập vào nhịp vũ của cơ thể, đừng xen tâm trí vào. Bạn hãy múa như cơ thể múa, bạn hãy cất tiếng ca khi âm thanh trong bạn cất lên tiếng ca.

Cơ thể bạn và linh hồn bạn khi ấy là một. Bạn và vũ trụ là một. Giây phút này trời mây, chim chóc, rừng cây và cả vũ trụ đang cùng bạn nhảy múa và hát ca.

Hãy để cho hạnh phúc trong bạn thật sự nở hoa, tuôn trào. Đừng đè nén, đừng sợ hãi bất cứ sự đánh giá nào từ người khác. Khi bạn hạnh phúc bạn là chính bạn. Bạn là tính duy nhất trong vũ trụ này. Và khi ấy bạn thật đẹp.

Hạnh phúc sẽ làm cho bạn đẹp lên. Hãy phúc sẽ cho bạn thấy được rằng bạn không phải là một bản sao của bất kì ai, và không cần là bản sao của bất kì ai.

Bạn là chính bạn, bạn thật sự rất đẹp và tuyệt vời vì bạn là duy nhất.

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý kiến của bạn

Hãy nhẹ nhàng với bản thân, hãy tin rằng bạn xứng đáng

Sống an vui 17:30 22/12/2024

Bóng tối lớn nhất không phải là những gì ta đối diện bên ngoài, mà là cách ta nhìn nhận chính mình trong tấm gương của cuộc đời. Nó không đến từ thế giới xung quanh, mà từ những lời tự trách, những suy nghĩ tiêu cực, và những nghi ngờ sâu kín mà ta nuôi dưỡng trong tâm trí.

Uống nước táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày có lợi ra sao?

Sống an vui 16:03 22/12/2024

Nước táo đỏ và kỷ tử là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, dưới đây là 4 lợi ích của việc uống nước táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày.

Chuyển hóa năng lượng tắc nghẽn bằng trọn vẹn nhận biết

Sống an vui 07:45 22/12/2024

Để chuyển hóa năng lượng, ta không cần phải làm điều gì quá lớn lao, ta chỉ cần thường xuyên trở về với sự nhận biết và an trú trong nó. Điều này có thể giống như một quá trình đơn giản, nhưng lại là chìa khóa để mở ra những thay đổi lớn lao.

Thân bệnh, tâm không bệnh

Sống an vui 07:40 22/12/2024

Một khi thân bệnh mà tâm không bệnh, thì dù thân bệnh nặng cũng không vì vậy mà khổ...

Xem thêm