Làm gì khi tâm luôn đố kỵ?

Câu hỏi:

Chỉ cần thấy người khác hơn mình là con đã bị ức chế. Luôn tìm kiếm điểm yếu, kém của người khác để cảm thấy mình hơn mặc dù thực tế người khác hơn mình rất nhiều, cảm thấy hả hê nếu ai đó bị gì hoặc kém hơn mình,... chỉ là sơ lược thậm chí có những tâm ghen tỵ đố kỵ đáng sợ hơn điều con nêu trên.
Nhận ra sự thật này càng lúc càng rõ, con rất rất đau khổ Thầy ơi, vì con đã hiểu ra tại sao cuộc đời con lại ít bạn bè, sinh ra trong gia đình bất hoà, luôn cô độc cô đơn một mình. Trước đây con không hiểu nguyên nhân, bây giờ thì con đã rõ tại sao lại mang nghiệp báo sống cô đơn cô độc lầm lũi và luôn đau khổ như vậy dù tuổi đời còn trẻ nhưng con đã sống như vậy từ lúc mười mấy tuổi đến bây giờ, không chỉ vậy làm bất kì điều gì con cũng thất bại tệ hại. Thì ra nhân nào quả nấy, làm sao một người nhân là sự hả hê trước yếu kém của người khác lại có quả thành công được.
Càng cảm nhận con càng hiểu rõ nỗi khổ đau của những chúng sanh đã trót gieo những mầm mống tâm bất thiện từ vô thức như thế nào. Đau khổ lắm thưa Thầy, con sợ hãi chính mình và luôn tự trách tại sao cái thằng từ kiếp trước của mình đã làm gì mà gieo những ác nghiệp về lòng đố kị, ghen tỵ nặng nề đến như vậy. Con sợ hãi dù biết rằng không ai khác chính mình là chúng sanh đã gieo những điều này. Mệt mỏi vì ác nghiệp, mệt mỏi vì mình chẳng có bất kì ai bên cạnh để động viên tinh thần, chỉ còn biết chịu đựng tâm ác này trong sự sợ hãi, khóc lóc, đau khổ.

Trả lời: