Phật Giáo

Làm sao để không dính mắc vào những cảm xúc bất thiện?

Hỏi: Làm thế nào để con không bị dính mắc vào các suy nghĩ tiêu cực hoặc những cảm xúc bất thiện, đặc biệt là khi chúng đến bất ngờ và mạnh mẽ?

Ảnh minh họa. 

Đáp:

Hãy quan sát chúng như chúng đang là, không chống đối, không xua đuổi, cũng không bám víu. Nhờ thấy rõ bản chất vô thường, khổ, vô ngã của chúng mà chúng sẽ tự tan biến.

Con “đang là” chẳng phải nhẹ nhàng thanh thoát hơn sao?

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý kiến của bạn

Người đem tâm đời mà làm việc đạo

Phật giáo thường thức 20:32 27/01/2025

Người đem tâm Đời (danh, lợi, sân, si v.v...) mà làm việc Đạo (làm các Phật sự) thì việc Đạo biến thành việc Đời.

Phật giáo là gì?

Phật giáo thường thức 15:16 27/01/2025

Phật giáo dịch từ chữ Buddhasāsana: nghĩa là: lời giáo huấn của Ðức Phật, bằng ngôn ngữ Pāḷi, có ba loại:

Thân tâm thường an lạc

Phật giáo thường thức 13:30 27/01/2025

Đề tài nói chuyện hôm nay là "Thân tâm thường an lạc". Như đã giới thiệu ở phần dẫn nhập, đây là câu chúc thiện lành, chúng ta thường nghe các Phật tử chúc lẫn nhau khi Xuân về Tết đến.

Ân đức giáo hóa vô thượng chúng sanh của Đức Thế Tôn

Phật giáo thường thức 09:00 27/01/2025

Hỏi: Ân đức giáo hóa vô thượng chúng sanh của Đức Thế Tôn được biết đến ra sao?

Xem thêm