"Ma đè, bóng đè"

Câu hỏi:

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật!
Kính bạch thầy, sau rất nhiều lần trải nghiệm và rơi vào trạng thái mà mọi người thường cho rằng đó là bị “ma đè hay bóng đè” trong khi ngủ thì con có cái thấy được như sau:
Thật ra là khi ngủ say cơ thể và các giác quan của chúng ta chìm vào vô thức, và đôi khi cơ thể ta có vấn đề về hô hấp, nghẹt mũi và ngưng thở trong thời gian ngắn. Khi đó Tánh Biết sẽ báo động và đánh thức cơ thể cũng như các giác quan thức tỉnh, nếu như một người thường trở về - trọn vẹn với thực tại với tâm rỗng lặng trong sáng thì trong lúc đó sẽ luôn biết được cơ thể mình đang có vấn đề gì dù chưa cử động được liền, nhưng Tánh Biết sẽ đánh thức các giác quan và cơ thể cử động dần lại bình thường. Còn người thường thiếu Chánh niệm Tỉnh giác thì những trường hợp vô thức đó sẽ rất mê mờ, không biết gì và cũng phản kháng theo một cách vô thức và cho đó là “Ma đè hay bóng đè” theo cái tưởng của mình! 

Trả lời: