450
Niệm tâm từ trong mỗi chuyến đi
Niệm tâm từ là một pháp hành rất tuyệt vời trong đạo Phật mà chúng ta nên quán niệm mỗi ngày để nuôi dưỡng và phát triển lòng từ bi.
Đang ngồi chờ con học, tôi tranh thủ viết vài dòng. Ly trà đào cam sả dường như làm dịu bớt cái cổ họng khô ran của tôi mấy ngày nay do đọc bài và nói liên tục. Ngoài kia trời nổi gió, tôi ngồi trong quán trà sữa với tiếng nhạc dịu dàng của quán vắng chiều mưa.
Mấy ngày nay xem tin tức về thảm hoạ rơi máy bay tại Ấn Độ chỉ sau vài phút cất cánh, lòng tôi cũng như biết bao người chùn xuống, không khỏi hoang mang và thương xót. Sinh mệnh của con người quá mong manh như cánh chim bé nhỏ giữa bầu trời, hay con kiến yếu ớt giữa đại dương. Không ai biết trước nghiệp của mình. Mọi dự định, ước mơ hoài bão của bao người trong phút chốc bỗng hoá thành tro bụi. Quá vô thường và quá đỗi thương tâm!
Lần trước, khi đi New York về, tôi cũng có viết cảm nghĩ của mình về chuyến đi, mỗi một sự kiện mà tôi có dịp được nghe kể lại hoặc nhìn thấy đều khiến cho tôi có một cảm xúc khó tả.
Đã khá lâu mỗi lần đến phi trường, nhà ga, lên máy bay, vào chốn đông người, chùa chiền hay nơi vắng vẻ, tôi thường NIỆM RẢI TÂM TỪ (Metta - Loving Kindness) đến tất cả chúng sinh hữu hình cũng như vô hình tại nơi đó, mong cho tâm họ được mát mẻ, an vui, thoát khổ thân tâm và không có oan trái lẫn nhau.
Có thể bạn cho là tôi mê tín. Không đâu! Niệm tâm từ là một pháp hành rất tuyệt vời trong đạo Phật mà chúng ta nên quán niệm mỗi ngày để nuôi dưỡng và phát triển lòng từ bi đối với chính mình, với người thân và những chúng sanh khác, và còn rất nhiều lợi lạc mà tâm từ bi mang lại.
Dù ở nơi công cộng hay ở một mình, sẽ rất hữu ích nếu chúng ta niệm rải tâm từ, vừa để trấn an chính bản thân mình, vừa là một cách tác ý tốt để thương tưởng đến các chúng sanh ở đó. Ngay cả lúc hoảng loạn nếu ai giữ được chánh niệm và bình tĩnh, nhớ pháp hành nào thì lấy cái đó ra xài, ví như khởi lên chút từ tâm cũng coi như là hy hữu rồi, nhưng khó lắm vì lúc đó hầu như ai cũng hoảng loạn (tâm sân) và quên hết.
Vì thế trước khi khởi hành và còn sáng suốt thì cứ rải tâm từ cho chính mình và chúng sanh các cõi. Và cũng đừng quên hồi hướng chia phước đến chư Thiên cũng như muôn loài mỗi khi làm phước thiện. Không phải để đổi lấy cái gì mà để ý thức rằng mình vẫn đang sống với các pháp - nhân quả - sự thật.
Cơn mưa chiều tháng Sáu bất chợt nhưng không bất thường và cũng chẳng đáng ngạc nhiên. Nắng mưa là chuyện của trời nhưng sao cơn mưa hôm nay có vẻ nặng nề và buồn đến thế. Thế giới mà chúng ta đang sống tự bao đời trải qua nhiều nỗi đau thương, phải chăng bởi lòng người luôn âm ỉ và dấy lên những cơn sóng tham sân si hiềm hận?
Cầu mong cho những nạn nhân vừa rời khỏi cõi trần trong chuyến bay Air India 171 hôm ấy được tái sanh cảnh giới an lành, thoát khỏi khổ đau sợ hãi. Cầu mong cho những thân nhân của họ sớm vượt qua nỗi mất mát bi thương này và bình an sống.
Nguyện cầu cho thế giới bình yên!
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Giữ cho mình một trái tim lương thiện
Phật pháp và cuộc sống
16:12 10/06/2026
Tôi nhận ra một điều sau nhiều năm va chạm với cuộc đời, đó chính là giữ được một trái tim lương thiện đôi khi khó hơn rất nhiều so với việc trở nên thành công.
Vì sao không buông được nỗi nhớ dù vẫn hành thiền?
Phật pháp và cuộc sống
11:04 10/06/2026
Việc còn nhớ mãi không quên là chuyện thuộc về tưởng uẩn, là điều rất bình thường.
Đừng để điểm số che khuất một con người
Phật pháp và cuộc sống
09:23 10/06/2026
Kỳ thi tốt nghiệp THPT là một dấu mốc quan trọng của tuổi học trò. Nhưng nhìn dưới ánh sáng Phật học, đó không phải cuộc chiến định đoạt số phận, mà là một nhân duyên để người trẻ học cách nỗ lực, bình tĩnh và trưởng thành.
Sống thật là biết trân trọng chính mình, đủ lòng để thương người khác
Phật pháp và cuộc sống
08:51 10/06/2026
Cuộc đời ngắn lắm, nếu cứ mãi sống theo mong đợi của người khác, rồi một ngày nào đó quay đầu nhìn lại mới giật mình: “Ủa, vậy rốt cuộc, tôi từng là ai?”
