450
Niệm tâm từ trong mỗi chuyến đi
Niệm tâm từ là một pháp hành rất tuyệt vời trong đạo Phật mà chúng ta nên quán niệm mỗi ngày để nuôi dưỡng và phát triển lòng từ bi.
Đang ngồi chờ con học, tôi tranh thủ viết vài dòng. Ly trà đào cam sả dường như làm dịu bớt cái cổ họng khô ran của tôi mấy ngày nay do đọc bài và nói liên tục. Ngoài kia trời nổi gió, tôi ngồi trong quán trà sữa với tiếng nhạc dịu dàng của quán vắng chiều mưa.
Mấy ngày nay xem tin tức về thảm hoạ rơi máy bay tại Ấn Độ chỉ sau vài phút cất cánh, lòng tôi cũng như biết bao người chùn xuống, không khỏi hoang mang và thương xót. Sinh mệnh của con người quá mong manh như cánh chim bé nhỏ giữa bầu trời, hay con kiến yếu ớt giữa đại dương. Không ai biết trước nghiệp của mình. Mọi dự định, ước mơ hoài bão của bao người trong phút chốc bỗng hoá thành tro bụi. Quá vô thường và quá đỗi thương tâm!
Lần trước, khi đi New York về, tôi cũng có viết cảm nghĩ của mình về chuyến đi, mỗi một sự kiện mà tôi có dịp được nghe kể lại hoặc nhìn thấy đều khiến cho tôi có một cảm xúc khó tả.
Đã khá lâu mỗi lần đến phi trường, nhà ga, lên máy bay, vào chốn đông người, chùa chiền hay nơi vắng vẻ, tôi thường NIỆM RẢI TÂM TỪ (Metta - Loving Kindness) đến tất cả chúng sinh hữu hình cũng như vô hình tại nơi đó, mong cho tâm họ được mát mẻ, an vui, thoát khổ thân tâm và không có oan trái lẫn nhau.
Có thể bạn cho là tôi mê tín. Không đâu! Niệm tâm từ là một pháp hành rất tuyệt vời trong đạo Phật mà chúng ta nên quán niệm mỗi ngày để nuôi dưỡng và phát triển lòng từ bi đối với chính mình, với người thân và những chúng sanh khác, và còn rất nhiều lợi lạc mà tâm từ bi mang lại.
Dù ở nơi công cộng hay ở một mình, sẽ rất hữu ích nếu chúng ta niệm rải tâm từ, vừa để trấn an chính bản thân mình, vừa là một cách tác ý tốt để thương tưởng đến các chúng sanh ở đó. Ngay cả lúc hoảng loạn nếu ai giữ được chánh niệm và bình tĩnh, nhớ pháp hành nào thì lấy cái đó ra xài, ví như khởi lên chút từ tâm cũng coi như là hy hữu rồi, nhưng khó lắm vì lúc đó hầu như ai cũng hoảng loạn (tâm sân) và quên hết.
Vì thế trước khi khởi hành và còn sáng suốt thì cứ rải tâm từ cho chính mình và chúng sanh các cõi. Và cũng đừng quên hồi hướng chia phước đến chư Thiên cũng như muôn loài mỗi khi làm phước thiện. Không phải để đổi lấy cái gì mà để ý thức rằng mình vẫn đang sống với các pháp - nhân quả - sự thật.
Cơn mưa chiều tháng Sáu bất chợt nhưng không bất thường và cũng chẳng đáng ngạc nhiên. Nắng mưa là chuyện của trời nhưng sao cơn mưa hôm nay có vẻ nặng nề và buồn đến thế. Thế giới mà chúng ta đang sống tự bao đời trải qua nhiều nỗi đau thương, phải chăng bởi lòng người luôn âm ỉ và dấy lên những cơn sóng tham sân si hiềm hận?
Cầu mong cho những nạn nhân vừa rời khỏi cõi trần trong chuyến bay Air India 171 hôm ấy được tái sanh cảnh giới an lành, thoát khỏi khổ đau sợ hãi. Cầu mong cho những thân nhân của họ sớm vượt qua nỗi mất mát bi thương này và bình an sống.
Nguyện cầu cho thế giới bình yên!
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Trí tuệ thế gian và trí tuệ Bát nhã dưới góc nhìn Thiền học
Phật pháp và cuộc sống
21:03 02/12/2025
Hôm trước, tôi đi tác nghiệp Hướng dẫn viên du lịch cho năm khách người Pháp của Công ty Du lịch Vietravel, trong đó có thăm viếng chùa Thiên Mụ - Huế. Đây là ngôi cổ tự bậc nhất xứ Cố đô một thuở hơn cả thế kỷ (1802 – 1945), nổi tiếng với tháp Phước Duyên bảy tầng được xây dựng từ thời vua Thiệu Trị năm 1844.
Giữ ấm cho nhau giữa đời gió rét
Phật pháp và cuộc sống
20:17 02/12/2025
Những ngày này, gió thổi từ đâu đó rất xa, chạm vào lòng phố, chạm vào vai người đi đường, rồi len vào từng kẽ áo.
Mùa hoa nở trong tâm
Phật pháp và cuộc sống
16:21 02/12/2025
Như một cơ duyên mà Bụt muốn tôi có mặt trong hành trình này. Sau đại dịch, khi nhân loại đối diện với quá nhiều mất mát và bất an, tôi cũng đứng trước những câu hỏi lớn về ý nghĩa của sự sống, về nơi nương tựa bình an giữa dòng đời biến động.
Im lặng trong một mối quan hệ: Khi không cùng tần số, mọi thứ sẽ tự động tách rời
Phật pháp và cuộc sống
15:15 02/12/2025
Khi không cùng tần số, mọi thứ sẽ tự động tách rời. Những kết nối sẽ biến mất từ trong tâm thức, tạo nên khoảng cách vô hình… Vì vậy mà lắng nghe cũng là một kỹ năng sống. Nếu muốn nước mới được rót vào ly trà, thì đừng đặt mình cao hơn ấm trà của thiên hạ.
Xem thêm
