450
Phải làm sao khi vẫn còn đắm chìm trong tham dục khi hành thiền?
Hỏi: Tâm tôi vẫn còn đắm chìm trong ham muốn tình dục nên không duy trì được sự tu tập liên tục. Tôi có thể làm gì đây?
Quá trình thanh lọc tâm khi hành thiền
Đáp:
Hãy chiến đấu trận chiến của bạn. Ham muốn là thứ gì đó theo ta nhiều đời nhiều kiếp. Nó là 1 sankhara bám rễ rất sâu.
Mỗi khi nảy sinh ham muốn trong tâm, đừng dính mắc vào đối tượng của ham muốn. Hãy chấp nhận sự thật: "Lúc này, tâm tôi tràn đầy ham muốn."
Hãy chấp nhận điều này, và quan sát cảm giác bạn có. Khi ấy, hãy bắt đầu quan sát các cảm giác cuồn cuộn khắp nơi trên cơ thể và hiểu rằng:
"Anicca, anicca, vô thường, vô thường, điều này không là vĩnh viễn. Ham muốn vừa tới này không là vĩnh viễn. Hãy để tôi xem xem liệu nó tồn tại được bao lâu."
Nếu bạn làm vậy, ham muốn sẽ càng lúc càng yếu đi và rồi biến mất.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Hạnh nguyện và năng lực gia trì của đức Phật Dược Sư
Phật giáo thường thức
10:50 19/11/2025
Hôm nay, nhân ngày kỷ niệm vía đức Phật Dược Sư Lưu Ly Quang Như Lai, chúng tôi xin nói về mười hai hạnh nguyện của Ngài. Đức Phật Dược Sư còn có tên là Đại Y Vương Phật, Ngài là vị giáo chủ cõi Tịnh Lưu Ly ở phương Đông.
Hồi hướng phước đến người chết có hiệu quả như thế nào?
Phật giáo thường thức
10:49 19/11/2025
Hỏi: Sayadaw nghĩ sao về việc hồi hướng phước đến những người đã chết? Việc hồi hướng ấy có hiệu quả như thế nào?
“Thay đổi nhận thức, thay đổi cuộc đời”
Phật giáo thường thức
16:00 18/11/2025
“Đau khổ không phải là kết thúc, mà là tiếng chuông báo hiệu rằng bạn cần nhìn đời từ một góc khác.”
Súc sanh có vãng sanh được không?
Phật giáo thường thức
13:20 18/11/2025
Hỏi: Súc sanh có được vãng sanh không? Hộ niệm cho súc sanh có được không?
Xem thêm
