450
Sống chậm để cảm nhận, sống sâu để bình yên!
Tiếng Lòng
Khi còn trẻ, con người luôn trong tâm thế chạy đua với thời gian. Mọi thứ đều trở lên gấp gáp - công việc, tiền bạc, những mục tiêu đặt ra đều muốn đạt được. Nhưng đến một độ tuổi nhất định, ta chợt nhận ra rằng: Cuộc sống không chỉ là những điều ta đạt được, mà còn là cách ta cảm nhận và tận hưởng nó.
Sống chậm không có nghĩa là dừng lại, mà là để thấy rõ hơn những gì xung quanh. Một tách trà ấm vào buổi sáng, một bữa cơm gia đình quây quần, một buổi chiều thảnh thơi đọc sách - những điều giản dị ấy lại là thứ mang đến sự bình yên mà ta từng vô tình bỏ lỡ.
Sống sâu là khi ta biết trân trọng từng khoảnh khắc. Không còn những lo âu vội vã, không còn chạy theo những điều phù phiếm. Chúng ta học cách lắng nghe cơ thể, chăm sóc sức khỏe, giữ tâm an lành. Chúng ta trân quý những người bên cạnh, dành thời gian cho gia đình, cho những cuộc trò chuyện ý nghĩa thay vì những bận rộn vô tận.
Có những thứ chỉ khi đi qua một chặng đường dài, ta mới hiểu được giá trị của nó. Và cuộc sống, suy cho cùng, không phải là một cuộc đua. Đó là hành trình mà ta cần sống đủ chậm để cảm nhận mình đang sống, đủ sâu để cảm nhận hạnh phúc từ những điều giản đơn nhất.
Hãy nhớ: “Hạnh phúc không xuất hiện khi bạn tìm kiếm nó; hạnh phúc là một sản phẩm phụ, nó xuất hiện khi có cái thiện, khi có tình yêu, khi không còn tham vọng, khi trí não khám phá một cách lặng lẽ cái chân thực nơi hiện tại đang là”.
Chính vì vậy nếu bạn vẫn đang trên đường đi tìm kiếm hạnh phúc của mình hãy thử chậm lại và quan sát chính mình. Bạn có đang thật sự sống, hay chỉ đang chạy theo một ảo ảnh của hạnh phúc.
Nghìn thu đời vẫn ngược xuôi
Ta ''quay về lại'' mà vui với mình
Tìm gì giữa cuộc nhân sinh?
Thưa, tìm hạnh phúc, an bình, tại đây!
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Tình thương của sự giác ngộ, giải thoát
Sống an vui
09:45 10/03/2025
Trong cuộc đời này, tình yêu thương giữa cha mẹ và con cái là một trong những tình cảm thiêng liêng nhất. Nhưng nếu tình thương ấy không đi kèm với trí tuệ, thì thay vì mang lại hạnh phúc, nó lại trở thành sợi dây ràng buộc, khiến cả cha mẹ lẫn con cái chìm đắm trong đau khổ và luân hồi sinh tử bất tận.
Những thực phẩm này giúp giảm tác hại của vi nhựa
Sống an vui
06:23 10/03/2025
Vi nhựa có thể đi vào cơ thể qua thực phẩm, nước uống và không khí, gây ra nhiều nguy cơ cho hệ tiêu hóa, tim mạch và thần kinh.
Nội tâm tĩnh lặng – Nền tảng cho cơ thể khỏe mạnh và trí tuệ sâu sắc
Sống an vui
10:50 09/03/2025
Cuộc sống hiện đại với nhịp sống hối hả và những áp lực vô hình đang khiến con người ngày càng xa rời sự tĩnh lặng bên trong. Chúng ta tìm kiếm những phương thuốc kỳ diệu để chữa lành bệnh tật, nhưng lại quên mất rằng nguyên nhân sâu xa của mọi vấn đề sức khỏe không chỉ nằm ở thể chất mà còn ở trạng thái tinh thần.
Góp chút an yên khi ngồi cùng bạn bè
Sống an vui
07:58 09/03/2025
Thi thoảng tôi hay được bạn bè hẹn gặp ở đâu đó. Có thể là quán thân quen, nhưng đôi khi là quán mới. Quán quen có cái hay của quán quen, quán mới cũng vậy, đôi khi đi quán mới sẽ khám phá được một góc hay để ngồi tiếp lần sau.
Xem thêm
