Chủ nhật, 08/10/2023, 08:00 AM

Thấu hiểu bản thân để thấy tâm mình luôn đủ đầy bình an và tự tại

Người ta thường biết rất nhiều chuyện về người khác, nhưng lại không hiểu gì về bản thân mình.

Mỗi ngày, chúng ta đổ thời gian và năng lượng vào việc theo đuổi những điều bên ngoài, như chuyện của người khác, thời sự, mối quan hệ xã hội, trong khi quên đi việc tìm hiểu về nội tâm của mình.

Khi chúng ta thiếu kiến thức về bản thân, có thể gây ra nhiều hậu quả tiêu cực. Chúng ta dễ dàng mắc phải sai lầm trong việc đưa ra quyết định quan trọng trong cuộc sống, không nhận ra được khả năng và giới hạn của bản thân, và thậm chí cảm thấy không hạnh phúc hoặc không hài lòng với cuộc sống hiện tại.

Làm chủ tâm là làm chủ hạnh phúc

Thấu hiểu bản thân để thấy tâm mình luôn đủ đầy bình an và tự tại 1

Tuy nhiên, khi chúng ta dành thời gian để tìm hiểu về bản thân, chúng ta có cơ hội khám phá những khía cạnh mới và tiềm năng tiềm ẩn trong tâm hồn mình. Việc này có thể bắt đầu bằng việc đặt ra những câu hỏi sâu sắc về giá trị cá nhân, mục tiêu trong cuộc sống, và những gì thực sự quan trọng đối với mình.

Chúng ta cũng có thể vui bồi sự hiểu biết chính mình thông qua các phương pháp như thiền, viết lách, hoặc tham gia các khóa học phát triển bản thân, làm chủ tâm để hiểu rõ về chính mình.

Thấu rõ thân tâm mình là chìa khóa để khám phá và phát triển tiềm năng của mình, và tạo ra cuộc sống mà chúng ta nên sống.

Người biết rõ về thân tâm mình thường không cần phải dựa vào các yếu tố bên ngoài để cảm thấy hài lòng và đạt được sự thịnh vượng trong cuộc sống, mà luôn thấy ở nơi mình luôn đủ đầy phẩm chất của sự bình an, tự tại.

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý kiến của bạn

Ai hạnh phúc nhất thế gian?

Sống an vui 13:42 17/03/2025

Có một con quạ đen sống ở trong rừng, và nó vô cùng thỏa mãn với cuộc sống của nó. Cho đến một hôm nó nhìn thấy thiên nga...

Hãy sống với trái tim con nít

Sống an vui 12:31 17/03/2025

Trái tim con nít, rộng rãi như một mảnh vườn vô biên!

Loại rau quen thuộc giàu canxi mà nhiều người bất ngờ

Sống an vui 05:35 17/03/2025

Rau dền là loại rau quen thuộc giàu canxi và các chất dinh dưỡng khác, rất tốt cho xương khớp, sức khỏe người cao tuổi.

Nhà là...

Sống an vui 21:40 16/03/2025

Hồi nhỏ, mình tưởng nhà là một cục đất cắm cọc lên, là chỗ có mái có cửa, có mấy vết nứt má hay càm ràm mà hổng ai thèm trét lại. Là cái sân trước mỗi chiều má tưới nước cho mấy bụi sả, là cái võng xanh ba nằm ngủ trưa, là góc bếp muôn đời thoang thoảng mùi khói. Là cái chỗ chỉ cần nhắm mắt cũng rờ trúng ổ gà ngoài sân, bước chân về khuya mà hổng đạp trúng cái chổi dựng xó cửa.

Xem thêm