450
Làm chủ cảm xúc chính là bí quyết đơn giản để sống an vui
Nếu cái tách muốn nhận nước từ cái ấm thì cái tách phải đặt mình thấp hơn cái ấm. Đó là chân lý, là tự nhiên. Tự đặt mình hơn người thì mong học được gì từ người ta đây? Thử mà xem, ai cũng có thứ đáng để ta học hỏi đấy.
Hãy bắt đầu học bằng cách hiểu từ những thứ bình thường nhất, đơn giản nhất. Học cách kiểm soát cơn giận, sự nóng nảy và tiết kiệm lời hứa. Vì những điều lớn lao được xây nên từ những thứ tưởng chừng như nhỏ nhất. Đừng coi thường, đánh giá bất kỳ điều gì chỉ vì mình không ưa.
"Nhẫn" không có nghĩa là hèn. Đó là ta tôn trọng mối quan hệ, sự thành bại của công việc hơn cái cảm giác thỏa mãn sau khi xả được cảm xúc tức thời. Hãy thử nghĩ lại, xem bản thân mình đã mất đi bao nhiêu giá trị cuộc sống chỉ vì những phút không thể tiết chế cơn giận?
Làm sao để làm chủ cảm xúc của mình?
Nếu không muốn mất nhiều hơn thì hãy học cách cười và xoa dịu sự căng thẳng. Rồi chính đối phương, kẻ đã từng chứng kiến điều đó, sẽ phải một ngày gật đầu nể phục với ta khi họ rơi vào trường hợp như thế...Thật buồn cười phải không?
Hãy cười thật nhiều, để dễ dàng đối mặt với những khó khăn ngoài kia. Đừng tiết kiệm nụ cười với những người yêu thương. Chúng ta luôn cần học hỏi thật nhiều, mà muốn học hỏi phải biết nhẫn, biết nhịn và biết hạ cái tôi xuống. Nếu cái tách muốn nhận nước từ cái ấm thì cái tách phải đặt mình thấp hơn cái ấm. Đó là chân lý, là tự nhiên. Tự đặt mình hơn người thì mong học được gì từ người ta đây? Thử mà xem, ai cũng có thứ đáng để ta học hỏi đấy.
Cuộc sống chưa bao giờ hết mệt mỏi, có chăng là thái độ, cách nhìn nhận của bạn với nó. Đừng để cảm xúc tiêu cực lấn át lí trí, khiến bạn mất đi động lực cố gắng trong cuộc sống!
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Cách nhận biết dầu ăn kém chất lượng cực đơn giản
Sống an vui
05:09 20/11/2025
Dầu ăn giả, kém chất lượng trên thị trường có thể gây ra nhiều nguy hại sức khỏe, vậy làm thế nào để phân biệt dầu ăn kém chất lượng và dầu ăn nguyên chất?
Đối diện cái chết không sợ hãi
Sống an vui
09:09 19/11/2025
Chết là sự kiện duy nhất chắc chắn sẽ xảy ra trong đời nhưng lại là việc mà con người ít được chuẩn bị nhất. Con người lập kế hoạch và sửa soạn cho vô số sự việc khác nhau – thi cử, hôn nhân, giao dịch kinh doanh, xây dựng nhà cửa… – mặc dù chẳng bao giờ người ta có thể biết chắc rằng những kế hoạch ấy có trở thành hiện thực đúng như mong muốn của họ hay không. Cái chết thì khác, nó có thể đến vào bất cứ giờ phút nào, sớm hay muộn.
Tập thở, tập an
Sống an vui
08:10 19/11/2025
Có những ngày ta bước ra khỏi nhà với đôi vai nặng trĩu, thấy phố xá đông mà lòng mình lại chật hẹp.
Lợi ích khi ăn lá đu đủ
Sống an vui
05:15 19/11/2025
Lá đu đủ có khả năng tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và điều hòa lượng đường trong máu.
Xem thêm
