Thế nào là chánh niệm trọn vẹn?
Thưa thầy, con gặp một người khác phái và nổi lên ý thích mê đắm.
Con nhận biết cảm xúc đó và cũng biết là vọng tưởng nên con quay về chánh niệm và ý thích đó tan biến. Con tự hỏi như vậy là con đang xua đuổi hay đè nén lòng tham dục của mình, hay là con đang thực hành chánh niệm? Con xin thầy hướng dẫn con.
Trả lời:
Điều này thì con phải tự biết. Nếu bình thường con tinh tấn chánh niệm tỉnh giác tự nhiên, tức tuệ tri, thì khi nhìn đã không khởi lên ham muốn. Nhưng đợi khi ham muốn con mới nhận biết theo cách đánh giá bằng lý trí, đó là tưởng tri, thức tri, chưa phải tuệ tri. Và khi cố gắng quay về chánh niệm lại cũng là hành động của lý trí nên thực ra chưa phải là chánh niệm trọn vẹn trong sáng tự nhiên mà chỉ là đè nén.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Sống trọn vẹn với lòng, khổ đau sẽ nhường chỗ cho trí tuệ và từ bi
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 09:12 24/11/2024Thầy ơi con chán thế gian này quá rồi, gia đình cũng chỉ là một ổ khổ đau, vạn sự phù du phù phiếm. Ở lại thế gian này cũng chỉ rèn thêm sự kham nhẫn mà thôi, cũng chả giúp ích gì được ai cả...
Thế nào là tình yêu vô ngã vị tha?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 10:45 23/11/2024Hỏi: Thưa thầy thế nào gọi là yêu?
Làm sao để nhận biết đó là bậc giác ngộ?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 08:16 23/11/2024Thưa Thầy, Thầy nói tu học tốt nhất là được học từ bậc Giác Ngộ, vậy làm sao chúng con biết vị ấy là bậc Giác Ngộ để mà theo học ạ?
Có phải con đang né tránh bài học của pháp không?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 13:00 22/11/2024Con thấy được những ràng buộc nơi tâm và thân trong đời sống gia đình, nên con không muốn kết hôn, không muốn bị ràng buộc. Những nhân duyên đến để con hình thành một mối quan hệ tình cảm thì con thường tìm cách thoát khỏi trước khi mối quan hệ có thể bắt đầu.
Xem thêm